首页> 精神心理科> 抑郁> 晕针怎么处理

医生回答(1)

杨译 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

晕针时可以尝试静卧休息、按摩穴位、针灸疗法、心理疏导等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧,应立即停止操作并就医。
1.静卧休息
静卧休息是指患者平躺或坐下,放松身体,避免突然站立或运动。静卧休息有助于缓解因体位改变引起的脑部供血不足导致的眩晕、恶心等症状,对于晕针有一定的作用。
2.按摩穴位
按摩穴位通常由专业人员操作,在特定穴位上施加压力或旋转手法。此方法可刺激神经系统和血液循环系统,缓解紧张情绪及改善循环状态,从而减轻晕针反应。
3.针灸疗法
针灸疗法需要由受过专业训练的中医师执行,在选定的穴位上使用细针刺入皮肤并保持数分钟。针灸通过调节自律神经系统的功能来减少晕针的发生概率。此外,还可以促进血液循环,增强机体免疫力。
4.心理疏导
心理疏导需由心理咨询师引导患者放松心态,采用认知重构法等技巧帮助其克服恐惧感。晕针往往伴随着焦虑和恐惧情绪,通过正面教育及行为干预可显著降低此类情感对生理反应的影响。
晕针时应立即停止接受针灸治疗,并采取舒适体位,如仰卧位,以利于血液回流至大脑。同时告知周围人群不要大声喧哗,以免加重不适感。

2024-01-03 12:20

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眩晕 (前庭系统性眩晕,前庭性眩晕,真性眩晕)

眩晕(vertigo)或前庭系统性眩晕是人体对空间关系的定向或平衡感觉障碍,是一种自身或外景运动错觉或幻觉。发作时多数患者感觉周围事物在旋转,少数患者出现视物摆动或摇晃(他动感眩晕);也可有自身在一定平面上转动、倾倒、沉浮或摇晃(自动感眩晕)。临床上可分为前庭系统性眩晕(真性眩晕)和非前庭系统性眩晕(头昏),病因较复杂。

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