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孕妇马兰头
补充说明：孕妇马兰头
a******W 2014-10-20 20:35
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可适量食用马兰头。
马兰头含有丰富的膳食纤维，有助于促进消化道蠕动，改善孕期便秘。此外，其还具有一定的利尿作用，能辅助消除孕期水肿。但因其性寒，所以不建议脾胃虚寒者过多食用，以免引起腹泻等不适症状。
若孕妇对马兰头过敏，则不宜食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
马兰头作为一种常见的食材，虽然营养丰富且具有一定功效，但在食用时需注意适量原则，并避免与可能与其产生相互作用的食物或药物同食。
2024-03-02 00:29
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医生回答(1)
刘罗云 主治医师 三甲
提问
马兰头：又称马郎头、路边菊、红梗菜、鸡儿菜等，属菊科多年生草本植物，因摘其嫩茎叶头作为蔬菜，故有此名。含有丰富的维生素和无机盐，超过营养丰富的菠菜。马兰头含铁量是苹果的30倍，是桔子的10倍，超过芹菜与白菜。维生素A的含量超过番茄，维生素C含量超过柑橘类水果。
2014-10-20 20:36
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
