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孕妇可以饮罗汉果茶吗
补充说明：孕妇可以饮罗汉果茶吗
a******W 2014-10-20 20:48
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医生回答(2)
王设雨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕期适当饮用罗汉果茶对身体有益，但不宜过量。
罗汉果含有丰富的维生素C、氨基酸等营养成分，能够增强机体免疫力，促进胎儿健康发育；其还具有一定的抗氧化作用，有助于减轻孕期皮肤色素沉着。但是长期大量摄入可能会导致电解质失衡，影响母体与胎儿的正常代谢活动。因此，在享受罗汉果带来的好处的同时也要注意适量原则。
如果孕妇对罗汉果过敏，则不建议饮用罗汉果茶，以免引起皮疹、瘙痒等症状。
在妊娠期间，饮食安全至关重要，建议咨询医生或药师的意见后再决定是否饮用罗汉果茶或其他饮品。
2024-02-18 13:29
举报赵夜渠 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
罗汉果的食法,主要采取泡茶饮用,在果两头,各钻一小洞放入茶杯中,冲入开水,不久果内各种营养成分和水溶解,便是一杯色泽红润,味道甘甜,气味醇香的理想保健养生饮料.罗汉果一般可冲泡四五次,如能挑选到圆形色褐,个大质坚,摇之不响的优质果,冲泡次数还可增加.若煲汤时放个罗汉果,会令整锅汤清润甘甜.
2014-10-20 20:48
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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