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孕妇吃咸鸭蛋好吗
补充说明：孕妇吃咸鸭蛋好吗
2021-10-20 21:20
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胡春杰 主任医师 哈尔滨医科大学附属第四医院 三甲
擅长：妇科肿瘤，妇科内分泌，妇科盆底
提问
孕妇吃咸鸭蛋通常是比较好的，但是要注意控制食用量。
咸鸭蛋是由鸭蛋腌制而成的，其中含有丰富的蛋白质、微量元素、矿物质等营养成分。孕妇适当吃咸鸭蛋，可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的生长和发育，对身体有一定的好处。但是咸鸭蛋中的钠元素含量比较高，如果孕妇吃过多咸鸭蛋，可能会导致体内的钠元素含量过高，容易引起水钠潴留的情况，从而导致孕妇出现水肿的现象，甚至还会伴有胸闷、气短等症状，从而给身体带来一定的损伤。
因此，孕妇吃咸鸭蛋是比较好的，但是要注意控制食用量。如果孕妇吃过多咸鸭蛋，出现了明显的不适症状，需要及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，孕妇也需要注意饮食健康，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，从而为身体补充所需要的维生素。但是不建议孕妇吃辣椒、生姜等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，以免影响到胎儿的正常发育。
2022-09-28 14:50
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