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孕妇可以吃青头菌吗
补充说明：孕妇可以吃青头菌吗
a******W 2014-10-20 22:39
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量吃青头菌。
青头菌中含有一些天然的抗氧化剂和抗炎成分，如β-胡萝卜素、维生素C等，有助于降低自由基损伤的风险，减少氧化应激反应对人体细胞造成的伤害。此外，青头菌还含有一定量的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，改善孕期常见的便秘症状，并维持正常的消化系统功能。但需注意的是，由于其具有一定的活血化瘀功效，因此不建议大量食用，以免引起子宫收缩，导致流产的情况发生。
如果孕妇对青头菌过敏，则不宜食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在孕期饮食方面，需要考虑到营养均衡以及个人体质差异。建议增加蛋白质摄入，同时适当控制糖分和脂肪含量高的食物，以利于胎儿健康发育。
2023-12-28 14:01
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医生回答(1)
李成希 主治医师 三甲
提问
孕妇是可以吃番石榴的，番石榴性温，味甘，具有收敛止泻的功效。在孕期，孕妈的身体素质都大大降低，还极易受到疾病的攻击。而孕妈吃番石榴则能强身健体提高身体素质，番石榴的营养成分不仅全面而且为了元素含量颇高。一个番石榴就能满足身体所需的营养物质。番石榴还有降血糖的功效，对糖尿病的孕妈有着独特的功效。番石榴中含纤维高，能有效的排走积存肠内的宿便呢！
2014-10-20 22:39
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妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血，会使胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病，贫血也使孕妇抵抗力降低，故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因：1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入(指含铁食物)，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。
常见检查：
就诊科室：产科
