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孕妇吃红薯叶
补充说明：孕妇吃红薯叶
a******W 2014-10-20 22:49
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
"你好 孕妇吃红薯叶，孕妇可以吃红薯的，富含纤维素 维生素 较多，而且有助于防止便秘.对孕妇和胎儿来说没有副作用的放心吧。
孕妇的饮食上建议要多样化,不要偏食，多吃营养高,易消化吸收的食物比较好。红薯含有的赖氨酸，比大米、白面要高得多，还含有十分丰富的胡萝卜素，可促使上皮细胞正常成熟，抑制上皮细胞异常分化，消除有致癌作用的氧自由基，阻止致癌物与细胞核中的蛋白质结合，促进人体免疫力增强。《本草纲目拾遗》说，红薯能补中、和血、暖胃、肥五脏。《金薯传习录》说它有6种药用价值：治痢疾和泻泄；治酒积和热泻；治湿热和黄疸；治遗精和白浊；治血虚和月经失调；治小儿疳积。《陆川本草》说，红薯能生津止渴，治热病口渴。"
2014-10-20 22:49
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医生回答(1)
高管星 主治医师 三甲
提问
孕妇可以适量吃红薯叶，红薯叶中含有丰富的叶酸、维生素、膳食纤维、钾、钙、铁等营养成分，可以补充孕妇所需的营养，还可以促进胃肠道蠕动，预防便秘。
1、补充营养
红薯叶中含有丰富的叶酸，可以促进胎儿神经系统的发育，预防胎儿畸形。此外，红薯叶中含有丰富的维生素，可以促进胎儿的生长发育，还可以提高孕妇的免疫力。
2、促进胃肠道蠕动
红薯叶中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，预防便秘，还可以帮助孕妇消化，改善孕妇便秘的情况。
3、预防便秘
红薯叶中含有丰富的叶酸，可以促进胎儿神经系统的发育，预防胎儿畸形。此外，红薯叶中含有丰富的维生素，可以促进胎儿的生长发育，还可以提高孕妇的免疫力。
4、帮助孕妇补充钙、铁等营养
红薯叶中含有丰富的钙、铁等营养成分，孕妇适量食用可以补充机体所需营养，还可以促进胎儿的生长发育。
5、其他好处
红薯叶中含有丰富的胡萝卜素，在人体内可转化成维生素A，有助于保护视力，同时还可以促进胎儿的骨骼发育。
需要注意的是，红薯叶不可过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果孕妇出现不适症状，应及时到医院就诊，以免延误病情。
2014-10-20 22:49
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
