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孕妇能吃红腰豆吗
补充说明：孕妇能吃红腰豆吗
a******W 2014-10-20 23:12
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕期可适量食用红腰豆。
红腰豆含有丰富的膳食纤维，能够帮助维持正常的肠道功能，预防便秘，并促进机体新陈代谢。其铁质含量较高，对于缺铁性贫血有一定的辅助治疗作用。此外，红腰豆还具有一定的抗氧化能力，有利于减轻孕期皮肤色素沉着。但是，由于红腰豆含有的碳水化合物较多，如果过量食用可能会导致热量摄入过多，引起体重增加。因此，建议在孕期合理搭配饮食，避免单一食物过度摄入。
孕期女性体质差异较大，对于特殊人群，如妊娠期糖尿病患者或存在胃肠功能紊乱者，应慎食红腰豆或其他高碳水化合物食品。
孕期饮食需注意均衡多样，避免长期单一摄入某种食物以减少可能的风险。同时，若孕期出现任何不适症状，应及时就医咨询。
2024-03-24 20:44
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医生回答(1)
裴韵寒 主治医师 三甲
提问
这些是可以一起煮的,可以达到补气血.的效果一般可以用来治疗这个气血虚弱的症状表现。这个月经期也可以吃的这个没有活血的效果.并不会改变月经周期的月经期一般是不要吃活血药.
2014-10-20 23:12
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
