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孕妇可以吃木瓜炖雪蛤
补充说明：孕妇可以吃木瓜炖雪蛤
a******W 2014-10-21 10:02
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
你好，最好不要吃，因为雪蛤和螃蟹之类的事物都是凉性的，对孕妇不好。怀孕后每天规律饮食，注意适当多吃奶，1个鸡蛋，各种肉类，新鲜蔬菜水果就可以了。适当补充钙和多种维生素。其实雪蛤是可以吃的，不过小心里面有寄生虫。
2014-10-21 10:02
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医生回答(1)
欧维 主治医师 三甲
提问
孕妇一般可以吃木瓜炖雪蛤，但要注意适量食用，以免引起不适症状。
木瓜炖雪蛤中的木瓜含有丰富的维生素、微量元素、膳食纤维等营养物质，雪蛤含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸等营养物质。孕妇适量食用木瓜炖雪蛤可以补充身体所需营养，有利于胎儿的生长发育。另外，木瓜炖雪蛤还具有滋阴润肺、健脾开胃、润肠通便等功效，孕妇适量食用可以改善孕期便秘的情况。但孕妇不可以过量食用木瓜炖雪蛤，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
孕妇在日常生活中要注意饮食均衡，可以适当吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等，也可以适当吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等。同时，孕妇还要注意多休息，避免过度劳累，避免熬夜，以免影响胎儿的生长发育。如果孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗。
2014-10-21 10:02
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
