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孕妇喝芫荽
补充说明:孕妇喝芫荽
a******W 2014-10-21 12:43
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精选回答(1)
孕妇喝芫荽。需要注意的是,虽然芫荽、苹果、燕麦、西兰花和三文鱼都是营养丰富的食物,但它们并不能直接治疗或预防孕期并发症。如果孕期有任何不适或疑问,应及时咨询医生。
1.芫荽
芫荽是一种常见的香草,富含维生素C、胡萝卜素等营养物质。但其含有具有止血作用的化学成分,可能会影响胎儿的正常发育。如果孕妇大量食用芫荽,可能会导致子宫收缩,增加流产的风险。
2.苹果
苹果中含有的鞣酸和有机碱等物质,可抑制肠道内的消化酶活性,起到收敛的作用,从而减少大便水分的吸收,起到一定的通便效果。若孕期存在腹泻症状,则不建议过多食用苹果,以免加重腹泻的症状。
3.燕麦
燕麦中含有丰富的膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,改善便秘的情况,进而缓解排便困难的现象。对于存在排便困难的人群而言,适当吃燕麦可以起到较好的辅助治疗效果。
4.西兰花
西兰花属于一种高纤维蔬菜,适量摄入有助于促进胃肠蠕动,改善孕期可能出现的便秘情况。但是要避免过量食用,否则可能会引起腹胀或腹泻等不适症状。
5.三文鱼
三文鱼含有丰富的蛋白质以及多种矿物质元素,如钙、磷、铁等,有利于补充孕期所需的营养物质。但需注意的是,对三文鱼过敏的孕妇不宜食用,以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕妇在怀孕期间应特别关注饮食安全和均衡,以确保自身及胎儿健康。建议定期进行产前检查,监测胎儿生长发育状况,必要时可在医生指导下使用乳果糖口服溶液、双歧杆菌四联活菌片等药物来调理肠胃功能。
2024-03-16 08:59
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香菜属伞科,一年成二年生蔬菜。原产地中海沿岸,分布我国各地,以华北最多,四季均有栽培。菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。一般人群均可食用。所以你可以放心,孕妇也是可以吃的。
2014-10-21 12:43
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症状起因:在怀孕的头3个月里,多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神,为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月,面对生活即将要发生的巨大变化,多数孕妈妈心慌慌的,不知所措,再加上如果晚上睡眠质量不好,会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多,因此,没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据,但另一些研究却表明,事实上,孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室:心理、营养科