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孕妇吃蜜枣好不好
补充说明：孕妇吃蜜枣好不好
a******W 2014-10-21 15:01
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕期适当食用蜜枣对自身有益，但不宜过量以避免血糖波动。
蜂蜜含有一定的糖分，如果大量食用可能会导致热量摄入过多，进而转化为脂肪堆积在体内引起肥胖。此外，还可能因为糖分摄入过多而影响到血糖水平的稳定，对于本身就存在高血糖或者糖尿病的人群来说，是不利于病情控制的。因此，虽然蜂蜜有一定的好处，但是并不适合所有人饮用，需要根据个人的情况来选择是否饮用以及饮用的量。
若孕妇对蜜枣过敏，则不建议食用，以免诱发或加重过敏反应。
孕期饮食需注意营养均衡且多样化，避免暴饮暴食，同时应定期监测血糖水平，以便及时发现异常并采取相应措施。
2024-01-06 15:14
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医生回答(1)
许若彬 主治医师 三甲
提问
可以的,不会导致不好的影响的。不要担心.建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.平常注意防止偏食啊。
2014-10-21 15:01
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
