发病时间：不清楚
孕妇青萝卜
补充说明：孕妇青萝卜
a******W 2014-10-21 16:05
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇食用青萝卜、胡萝卜、菠菜、西蓝花、燕麦等食物，可以为孕期提供必要的营养素，但并不能直接用于治疗任何疾病。如果孕期出现不适症状，应及时就医寻求专业治疗。
1.青萝卜
青萝卜富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，改善孕期便秘的症状。此外，还具有一定的利尿作用，能减轻孕期水肿的情况。但需注意适量食用，避免过量导致腹泻等不适症状。
2.胡萝卜
胡萝卜含有丰富的维生素A，可以维持正常的视觉功能，对于缓解眼疲劳有一定的帮助。此外还可以增强身体免疫力，减少感染性疾病的发生率。建议孕期适当增加胡萝卜的摄入量。
3.菠菜
菠菜中含铁元素较高，可预防缺铁性贫血的发生。菠菜中的叶酸有助于红细胞的形成，对胎儿神经管发育有益。但是不宜过量食用，以免引起消化不良。
4.西蓝花
西兰花中含有多种抗氧化物质，如硫辛酸、类黄酮等，具有抗衰老的作用。西兰花中的异硫氰酸酯化合物具有抗癌效果，能够抑制癌细胞的生长和扩散。但应注意不过量食用，以避免可能引起的肠胃道不适。
5.燕麦
燕麦是一种低GI食品，其碳水化合物被缓慢吸收，使血糖水平平稳上升，从而提供持久的能量。燕麦富含膳食纤维，可延缓胃排空速度，增加饱腹感，有助于控制体重。但是不建议空腹食用，否则可能会刺激胃黏膜。
孕期饮食应多样化，保证营养均衡。同时，孕妇要注意休息，避免剧烈运动，定期进行产前检查，及时发现并处理可能出现的问题。
2023-12-26 06:16
举报相关问题
医生回答(1)
李周岚 主治医师 三甲
提问
萝卜有润肺泻火的作用,适量的食用是有好处的,不必担心
胡萝卜素是一种抗氧化维生素,与维生素C和E等对肿瘤,心脏病,脑中风,免疫失调和白内障等有预防作用.在许多红色和黄色的水果蔬菜,如胡萝卜,杏,桃,橘子,木瓜,红心薯,苜蓿,冬寒菜,豌豆苗等中都很丰富.β－胡萝卜素能预防肺癌,对胃癌,食道癌也有预防作用.抗氧化维生素可以延缓衰老过程,防止眼受光及氧的损害而成白内障.摄入大量β－胡萝卜素和维生素C,E者,突发冠心病,中风或癌症者比低摄入量者少.多吃β－胡萝卜素对孕妇,胎儿,儿童都有好处.是富含维生素的食物,我们都鼓励孕妇常吃.
2014-10-21 16:05
举报向医生提问
胸闷chestdistress是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。不同年龄的人胸闷，其病因不一样，治疗不一样，后果也不一样。
症状起因：一、功能性胸闷(即无器质性病变的胸闷)：人们在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。二、病理性胸闷1.呼吸道受阻：气管支气管内长肿瘤、气管狭窄，气管受外压(甲状腺肿大、纵隔内长肿瘤);2.肺部疾病：肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸;3.心脏疾病：某些先天性心脏病风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤;4.膈肌病变：膈肌膨升症、膈肌麻痹症;5.体液代谢和酸碱平衡失调等。
就诊科室：心胸、内科
