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孕妇情绪激动
补充说明：孕妇情绪激动
a******W 2014-10-21 16:47
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇情绪激动可以考虑孕期咨询、放松训练、认知行为疗法、音乐疗法等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议孕妇及时就医以获得适当的评估和治疗。
1.孕期咨询
孕期咨询通常由专业人员提供，旨在通过面对面交流帮助准妈妈了解并管理孕期常见的情绪变化。此措施有助于识别并解决怀孕期间可能遇到的心理压力源，从而减少因情绪激动引起的身体不适。
2.放松训练
放松训练包括深呼吸、冥想或其他身体放松技巧，每日练习可增强心理韧性。这些方法可以帮助降低心率和血压，减轻由情绪激动引起的生理反应。
3.认知行为疗法
认知行为疗法通常需要一定时间周期，在专业人士指导下完成一系列步骤来改变消极思维模式。此方法针对的是由于对自身及胎儿健康的担忧而产生的焦虑感；通过正向思考转换来缓解相关压力。
4.音乐疗法
音乐疗法涉及聆听或创作舒缓音乐，一般在安静环境中进行，每次持续约30-60分钟。研究表明，听轻柔悠扬旋律能够促进身心放松，从而辅助改善因情绪波动导致的心悸现象。
除了上述建议外，建议孕妇平时要多注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。同时还要保持良好的心态，不要给自己太大的心理负担，以免不利于身体健康。
2024-02-06 18:13
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医生回答(1)
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一情况下，孕妇尿频是正常的，尤其在孕早期和孕晚期。孕12周-28周，子宫体进入腹腔，对膀胱的压迫有所缓解，一部分孕妇会感到尿频症状减轻。但如果在小便时出现疼痛或烧灼感等异常现象时，则有发生炎症的可能，应立即到医院就诊。
症状起因：生理现象： 妇女的子宫位于骨盆腔的中央，其前方为膀胱，后方为直肠，子宫体可随膀胱和直肠的充盈程度不同而改变位置。正常情况下膀胱贮尿400毫升时才有尿意，约4小时排尿1次。妊娠早期，子宫体增大但又未升入腹腔，在盆腔中占据了大部分空间，将膀胱向上推移，刺激膀胱，引起尿频。妊娠晚期，胎儿降至骨盆腔，压迫膀胱，使膀胱容积减少，贮尿量明显减少，排尿次数增多，约1～2小时排尿1次。这种尿频现象，属于正常情况，不必顾虑。 病理现象： 妊娠后输尿管、肾盂等都处于扩张状态，易发生泌尿道上行性感染，出现尿急、尿痛等症状，若这些症状加重，且尿频在妊娠早期出现，则要及时去医院就诊，查明原因，及时治疗。
可能疾病： 妊娠期尿路感染
常见检查：
就诊科室：产科、肾
