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孕妇可以吃白参
补充说明：孕妇可以吃白参
a******W 2014-10-21 19:34
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用白参、莲子、核桃、牛奶和鸡蛋，但需注意的是，这些食物并不能替代医生的治疗或建议。孕期饮食应均衡且多样化，如出现任何不适，应及时就医咨询。
1.白参
白参是一种中药材，具有补元气、滋阴补血的功效，对于气血不足引起的头晕乏力等症状有一定的缓解作用。因此，孕妇可以在医生指导下适量服用。但需注意的是，由于白参性质偏温，过量食用可能会引起上火症状，如口舌生疮、咽喉肿痛等。
2.莲子
莲子性平味甘涩，归心、脾、肾经，具有固精止带、补脾止泻的作用，适当进食可辅助改善因脾虚导致的食欲不振、腹泻等症状。若孕期存在便秘的情况，则不宜过多食用莲子，以免加重排便困难的症状。
3.核桃
核桃仁含有丰富的蛋白质及多种人体必需的微量元素，能够补充胎儿生长发育所需营养物质。此外，其含有的亚油酸成分还对胎儿的大脑发育有益。但是需要注意的是，如果孕妇对核桃过敏则不能食用，否则可能引发皮疹、呼吸困难等不良反应。
4.牛奶
牛奶富含钙质以及维生素D，有助于促进骨骼健康和胎儿骨骼发育。此外，该品还是天然的助眠食品，睡前喝一杯可以帮助改善睡眠质量。高钙血症或乳糖不耐受者不宜长期大量饮用纯牛奶，以免诱发或加重病情。
5.鸡蛋
鸡蛋中含有丰富的卵磷脂、氨基酸等多种营养素，这些物质是胎儿神经系统发育必不可少的物质基础，有利于胎儿智力的发展。蛋黄中的胆固醇含量较高，血脂异常或胆囊炎患者应减少摄入，以免影响病情恢复。
建议孕妇平时保持均衡饮食，避免暴饮暴食，同时定期进行产前检查，以确保母婴健康。
2024-02-24 23:32
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医生回答(1)
江雨倩 主治医师 三甲
提问
怀孕期间要注意休息,保持良好的睡眠,多吃新鲜蔬果,像您这种情况,应查明自然流产的原因,最重要的是要定期做好孕检工作,如果有不适,尽快到医院,咨询医生,根据您自身的情况进行保胎,千万不要盲目地保胎.
2014-10-21 19:34
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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