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孕妇可以多吃圣女果吗
补充说明：孕妇可以多吃圣女果吗
a******W 2014-10-21 19:34
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量吃圣女果。
圣女果中所含有的天然抗氧化剂，如番茄红素，具有抗衰老的作用；其也含有多种矿物质和维生素，可促进胎儿的生长发育。但因其性质寒凉，过量食用可能引起子宫收缩，因此建议孕期饮食多样化并注意适量原则。
若孕妇对圣女果过敏，则不宜食用，以免诱发或加重皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于圣女果的摄入，应考虑到个体差异以及孕期特殊体质变化，避免因过量摄入导致不良反应发生。同时，孕妇在整个妊娠期间都需要关注营养均衡与食品安全，以确保母婴健康。
2024-01-10 13:02
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医生回答(1)
姚莉 主治医师 三甲
提问
孕妇可以吃点圣女果但不宜过多，现在的圣女果由于运输等添加了许多的农药来保存，洗的时候一定要洗干净才能吃的。圣女果的营养价值，优于普通番茄的成分。
圣女果又名葡萄番茄、樱桃番茄，除含有番茄的所有营养成分外，其维生素含量是普通番茄的1.7倍。圣女果中含有谷光甘汰和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，并且可增加人体抵抗力，延缓人的衰老。另外，番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害，并可提高人体的防晒功能。
2014-10-21 19:34
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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