发病时间：不清楚
孕妇能否吃黑加仑
补充说明：孕妇能否吃黑加仑
a******W 2014-10-21 19:56
我要咨询
精选回答(1)
张素萍 副主任医师 曲周县人口与计划生育局技术服务站
擅长：怀孕时间推算，孕期保健，不孕症,阴道炎,宫颈糜烂,子宫肌瘤,子宫腺肌症,卵巢囊肿,产后恢复,内分泌失调等等的诊断和治疗
提问
孕妇一般可以吃黑加仑，但要注意适量。
黑加仑是一种营养丰富的食物，含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、花青素、多种氨基酸等营养成分。孕妇在怀孕期间，身体所需的营养会增加，适量吃黑加仑可以补充身体所需的营养，对身体有一定的好处。而且黑加仑中还含有大量的花青素，孕妇适量吃黑加仑，可以促进胎儿的视网膜细胞再生，对胎儿的眼睛有一定的好处。此外，黑加仑还含有丰富的膳食纤维，孕妇适量吃黑加仑，可以促进胃肠道蠕动，有助于预防便秘的发生。因此，孕妇一般可以吃黑加仑。但孕妇要注意适量吃黑加仑，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
孕妇在怀孕期间要注意营养均衡，可以多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，避免吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒等。同时，孕妇还可以适当进行运动，如散步、瑜伽等，可以促进身体的新陈代谢，有利于胎儿的生长发育。
2018-11-02 09:50
举报相关问题
医生回答(2)
黄华 主治医师 三甲
提问
孕妇可以适量食用黑加仑。
黑加仑含有丰富的维生素C、B族维生素以及多种矿物质，能够促进铁质吸收，预防贫血的发生。此外，其还具有一定的抗氧化作用，有助于改善皮肤质量。
如果孕期存在妊娠期糖尿病或血糖控制不佳，则应限制摄入高糖水果如黑加仑，以免影响血糖水平稳定。
对于任何饮食调整，都应在医生指导下进行，确保营养均衡且不会引起不良反应。另外，建议定期进行产前检查以监测胎儿健康状况。
2024-01-27 20:32
举报林诗音 主治医师 三甲
提问
黑加仑学名黑穗醋栗又名黑醋栗，黑豆果，紫梅，虎耳草目茶藨子科茶藨子属，小型灌木，其成熟果实为黑色小浆果，内富含维生素C、花青素，孕妇可以食用。
饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟。不要接触有毒物质和辐射源。戒烟酒茶，防止感冒等。忌辛辣食物。
2014-10-21 19:56
举报向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
