发病时间：不清楚
孕妇能吃香菜吗
补充说明：孕妇能吃香菜吗
2021-10-21 20:16
我要咨询
精选回答(1)
胡春杰 主任医师 哈尔滨医科大学附属第四医院 三甲
擅长：妇科肿瘤，妇科内分泌，妇科盆底
提问
孕妇一般能吃香菜，但要适量。
香菜是一种常见的蔬菜，含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，孕妇适量食用可以补充身体所需的营养，有利于胎儿的生长发育。此外，香菜中还含有丰富的膳食纤维，孕妇适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于预防或改善便秘的情况。但由于香菜中含有大量的挥发油，过量食用可能会刺激胃肠道黏膜，引起腹胀、腹痛等不适症状。因此，建议孕妇适量食用香菜。
孕妇在怀孕期间要注意饮食多样化，可以多吃富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，可以补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。另外，孕妇还要注意多休息，避免过度劳累。如果出现腹痛、阴道出血等不适症状，建议及时就医治疗。
2022-09-28 14:48
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
