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孕妇吃保胎灵胎儿
补充说明：孕妇吃保胎灵胎儿
a******W 2014-10-21 20:27
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医生回答(2)
陈巍俊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕妇吃保胎灵并不能直接用于胎儿，菠菜、胡萝卜、西蓝花、鸡蛋、牛奶等食物也无治疗作用。如果孕期存在不适或需要药物治疗，应咨询医生以确保安全和有效。
1.菠菜
菠菜富含维生素、矿物质等营养素，有助于维持正常的生殖系统功能。其中的铁元素对于预防贫血有积极作用。适量摄入可促进红细胞的合成，改善孕期贫血症状，有利于胎儿健康发育。
2.胡萝卜
胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，其可在体内转化为维生素A，对胚胎组织分化和生长有益。适当进食上述食物能够补充机体所需的营养物质，还可以起到抗氧化的作用，进而增强身体抵抗力。
3.西蓝花
西蓝花中含有的叶酸可以促进神经管的正常闭合，防止神经管缺陷的发生。该成分能为胎儿提供必要的营养支持，有助于其神经系统健康发育。
4.鸡蛋
鸡蛋中含有丰富的蛋白质，是构建胎儿组织和器官的重要原料。提高母体免疫力的同时也促进了胎儿免疫系统的建立，确保其健康成长。
5.牛奶
牛奶中的钙质有助于骨骼的形成和成熟，促进胎儿骨骼的健康发育。此外还具有镇静安神的功效，从而辅助睡眠，保证充足的休息时间，使胎儿得到良好的生长环境。
建议孕妇平时注意饮食均衡，避免高脂肪、高糖食物的过量摄入，如糕点、糖果等，以减少妊娠期糖尿病的风险。同时，定期进行产前检查，监测血糖水平及胎儿状况，以便及时发现并处理相关问题。
2024-02-22 13:02
举报邹泉卿 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
准妈妈们需要特别注意的事项。 特别推荐:孕中期作好营养补充 孕期营养过剩对母婴都不好 阶段补充营养原则 孕早期 大多数孕妇在孕早期会出现恶心、呕吐、食欲不振等妊娠反应，吃什么都不香，这种状况下，营养的摄入怎样能得以保证呢处于孕早期的准妈妈大多受妊娠反应困扰，胃口不佳，这个阶段，准妈妈并不用刻意让自己多吃些什么，与其每天对着鸡鸭鱼肉发愁，不如多选择自己喜欢的食物，以增进食欲。对于油腻、抑制食欲的食物，大可不必勉强吃下去。 营养原则孕早期的膳食以清淡、易消化吸收为宜。 营养原则孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。 营养原则为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。 营养原则4:在孕早期注意摄入叶酸，因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育。若怀孕时缺乏叶酸，容易造成胎儿神经管的缺陷，如无脑儿或脊柱裂，并且发生兔唇、颚裂的机会也升高。许多天然食物中含有丰富的叶酸，各种绿色蔬菜(如菠菜、生菜、芦笋、小白菜、花椰菜等)，及动物肝肾、豆类、水果(香蕉、草莓、橙子等)、奶制品等都富含叶酸。 营养原则维生素的供给要充足。如果准妈妈的妊娠反应严重影响了正常进食，可在医生建议下适当补充综合维生素片。 饮食巧安排
2014-10-21 20:27
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恶心(nausea)是一种可以引起呕吐冲动的胃内不适感,常为呕吐的前驱感觉，但也可单独出现，主要表现为上腹部的特殊不适感，常伴有头晕、流涎、脉搏缓慢、血压降低等迷走神经兴奋症状。
