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月婴儿喂养食谱
补充说明:月婴儿喂养食谱
a******W 2014-10-21 20:35
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精选回答(1)
月龄较小的婴儿消化吸收功能发育不完善,因此在制定食谱时需特别注意食材的选择和配比。虽然小米粥、香蕉、苹果汁、菠菜泥、鸡肉泥等食物可以适量添加进婴儿饮食中,但须明确这些食物并不能替代专业医疗护理或治疗。
1.小米粥
小米粥是用小米加水熬制而成,含有丰富的碳水化合物、膳食纤维等营养成分。由于其质地较为软烂且易于消化吸收,因此适合月龄较小的婴幼儿食用。适量食用小米粥可为宝宝提供必要的能量来源并促进肠胃道健康。
2.香蕉
香蕉富含钾元素及多种维生素,能够补充身体所需的电解质和营养素。此外,它还具有润肠通便的作用,对于预防便秘有益处。但不宜过量食用,以免导致腹泻或加重肾脏负担。
3.苹果汁
苹果汁是由新鲜苹果榨取后得到的饮品,富含多种维生素和矿物质。该产品属于天然果汁,不含添加剂和防腐剂,适合婴幼儿饮用。但是要注意控制摄入量,避免过度摄取糖分引起龋齿或其他相关疾病。
4.菠菜泥
菠菜泥由新鲜菠菜经过清洗、切碎后蒸煮制成,可以作为辅食添加到宝宝饮食中。菠菜富含铁、钙等多种矿物质以及多种维生素,有助于补血益气。长期大量食用可能导致缺锌,影响生长发育。
5.鸡肉泥
鸡肉泥是以鸡肉为主要原料制作而成的一种食品,适用于6个月以上的婴幼儿。其蛋白质含量高,脂肪低,易于消化吸收。不建议过多食用以防出现皮疹、瘙痒等症状。
在为月龄较小的婴幼儿制定食谱时,应确保食材新鲜安全,并遵循从单一到多样、从稀到稠的原则逐步引入新食物。同时注意观察宝宝对不同食物的反应,如发现过敏症状应及时停用相应食材。
2024-01-30 18:05
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医生回答(1)
婴儿喝的奶粉不要冲太浓了。有很多的父母怕自己的宝宝饿着了,总是想着把奶粉冲浓一些,而且认为浓一些营养价值就更高了,这其实是错误的,奶粉浓度过高会使宝宝肠胃不宜吸收,反而增加了肠胃的负担,让宝宝产生腹泻等情况,对宝宝身体不好。防止腹泻奶粉不适合长期食用,宝宝肠胃本身是是属于比较脆弱的,现在的市面上就专门针对宝宝腹泻情况而出来的奶粉,但是这种奶粉中乳糖的含量比较低,长期食用对孩子身体不好。喂完奶粉之后记得轻拍宝宝背部让他打嗝。因为宝宝在吃奶的过程中会吸入大量的空气,如果不通过打嗝的方式释放出来,宝宝就很容易会有吐奶和呕吐的情况。
2014-10-21 20:35
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打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜,而是一大块肌肉。它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气;由于它是由脑部呼吸中枢控制,横隔膜的肌肉会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸。打嗝时,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。我们并不清楚横膈肌为甚么会失控地自行收缩。虽然大部分打嗝现象都是短暂性的,但也有些人持续地打嗝。
症状起因:一、打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种,包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质,生化、物理刺激引起。比如:进入胃内的空气过多而自口腔溢出,精神神经因素(如迷走神经兴奋、幽门痉挛)、饮食习惯不良(如进食、饮水过急)、吞咽动作过多(如口涎过多或过少时)等,而胃肠神经官能症、胃肠道慢性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善。二、发生打嗝时不要心焦气燥,若因过饱过急饮食造成者,数分钟内可自动缓解,因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。不过不要在打嗝时服冷饮,也不要做剧烈运动。
就诊科室:神经、消化