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孕妇可以吃凉薯不
补充说明：孕妇可以吃凉薯不
a******W 2014-10-21 22:03
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
适量食用。
凉薯含有丰富的膳食纤维和多种维生素，有助于促进肠道蠕动，改善便秘症状。但需注意不可过量食用，以免引起腹泻等不适症状。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病，则应谨慎食用或避免食用凉薯，因为其含糖量较高，可能影响血糖控制。
孕期饮食要均衡且多样化，同时关注食物的安全性和卫生状况，确保所摄入的食物不会对胎儿造成不良影响。
2024-01-10 04:02
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
