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孕妇人心果
补充说明：孕妇人心果
a******W 2014-10-22 03:03
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
人心果、牛油果、奇异果、香蕉以及绿叶蔬菜都是孕期常见的食物，适量食用通常对孕妇有益。但需要注意的是，虽然这些食物含有一定的营养成分，但并不能直接治疗疾病，如果存在孕期并发症或其他健康问题，应及时就医并遵循医嘱进行治疗。
1.人心果
人心果是一种营养丰富的热带水果，富含多种维生素、矿物质及抗氧化物质。适量摄入有利于补充孕期所需的营养成分。人心果中含有的膳食纤维有助于促进消化系统健康，但不宜过量食用以避免可能引起的腹泻等问题。
2.牛油果
牛油果含有不饱和脂肪酸以及多种维生素和矿物质，能够为胎儿提供必要的营养支持。但是，由于其高热量密度，过度消费可能会导致体重增加过快。
3.奇异果
奇异果是天然的维他命C来源，可以增强免疫力并促进铁质吸收。然而，高血糖或糖尿病风险的孕妇应谨慎食用，因为其相对较高的碳水化合物含量。
4.香蕉
香蕉能帮助缓解妊娠期间常见的便秘症状，因为它具有温和的泻下作用。但是，如果对香蕉过敏则不能吃，否则可能导致皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
5.绿叶蔬菜
绿叶蔬菜富含叶酸和其他B族维生素，对于神经管发育至关重要。但是，未煮熟或储存不当的绿叶蔬菜可能存在细菌污染风险，因此建议充分加热后食用。
孕妇在食用人心果时应注意适量原则，不可过量食用，以免引起不适。同时，保持均衡饮食，适当进行户外活动如散步，以确保自身及胎儿的健康。
2024-02-14 08:15
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韩晴爱 主治医师 三甲
提问
在孕期，是可以吃人心果的。但每次不要多吃，以免一起胃部消化不良。建议你：在孕期一定要按时产检，增加营养，适当活动，如有不适，尽快就诊。
2014-10-22 03:03
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完谷不化是中医术语，而西医称为消化不良，是一种临床症候群，由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，宜辨证施治，予以健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等法治疗。
症状起因：引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。老年人的消化功能减退，易受情绪影响，有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。值得强调的是，一般在家中自我治疗的轻型消化不良，大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起，仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。消化不良可由特发性、先天性、炎症性、传染性或胰腺疾病所致，也可继发于多种全身性疾病。如乳糜泻为麸质敏感性肠病，是原发性肠道吸收不良综合征。因小肠粘膜缺乏某种肽酶，不能把麸质代谢产物α麸蛋白彻底分解，而麸蛋白对小肠粘膜有强烈损害作用。进食的麸质在肠粘膜局部刺激lgA抗体产生，而且可与lgA形成抗原-抗体原复合物，沉积于肠粘膜，在补体参与下发生变态反应，引起肠粘膜损伤。吸收不良综合征包括热带性和非热带吸收不良综合征，及小儿乳糜泻。流行于热带地区的吸收不良综合征，以慢性脂肪泻、多种营养素缺乏，口炎、巨幼红细胞性贫血为特性，抗生素治疗有效;而小儿乳糜泻和非热带性吸收不良综合征病人，主要是不能耐麸质而引起吸收不良综合征。
就诊科室：消化、中医
