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维生素c维生素e什么时候吃
补充说明：维生素c维生素e什么时候吃
a******W 2014-10-22 16:39
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
维生素C一般建议在饭后服用，维生素E一般在睡前服用。
1、维生素C
维生素C是一种水溶性维生素，也是临床上常用的一种药物，属于人体必需的维生素，适当服用可以补充人体所需要的维生素C，有助于增强机体的免疫力，在一定程度上还可以促进胶原蛋白的合成，有助于保持皮肤的弹性。但是，患者在饭后服用维生素C，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以减轻对胃肠道的刺激，有利于维生素C的吸收。因此，一般建议患者在饭后服用维生素C。
2、维生素E
维生素E是一种脂溶性维生素，也是临床上常用的一种药物，属于人体必需的维生素，适当服用可以补充人体所需要的维生素E，有助于维持人体的正常生理功能。但患者在睡前服用维生素E，可以促进机体对维生素E的吸收，有助于维生素E的消化与吸收。因此，一般建议患者在睡前服用维生素E。
需要注意的是，上述药物均需在医生指导下服用，避免盲目自行服用，以免引起不良反应，损害身体健康。另外，对于维生素C和维生素E过敏的患者需禁止服用，以免引起过敏反应。
2014-10-22 16:39
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医生回答(1)
郑嘉怡 主治医师 三甲
提问
又称抗不育维生素。一类由生育酚组成的脂溶性维生素。天然存在的有8种。一般所指的为其中的α－生育酚。1938年卡勒等人已将α－生育酚人工合成。在自然界，维生素E广泛分布于动植物油脂、蛋黄、牛奶、水果、莴苣叶等食品中，在麦胚油、玉米油、花生油、棉子油中含量更丰富。维生素E为淡黄色无嗅无味的油状物，不溶于水，溶于油脂；耐热、耐酸并耐碱，极易被氧化，可作抗氧化剂。动物体内不能合成维生素E，所需的维生素E都从食物中取得。维生素E的作用机制目前尚不十分清楚，但与性机能关系密切。如维生素E缺乏时，雌性鼠易流产，雄性鼠出现睾丸萎缩、精子活动能力减退，但在人类尚未发现有因缺乏维生素E而致不育的实例。
维生素E主要用于防治不育症和习惯性流产。维生素E作为一种抗衰老药物，对延缓衰老有一定作用。作为一种抗氧化剂，在浓缩鱼肝油中略加维生素E，可保护鱼肝油中的维生素A不被氧化破坏，以延长维生素A的贮存期。
2014-10-22 16:39
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脂溶性维生素溶于有机溶剂而不溶于水的一类维生素。包括维生素A、维生素D、维生素E及维生素K。
相关疾病： 维生素D依赖性佝偻病 维生素中毒 维生素缺乏 维生素Ａ缺乏症所致的角膜溃疡病 获得性维生素K依赖性凝血因子异常
注意事项： 不合宜人群-无 检查前禁忌-无 检查时要求-积极配合医生的工作要求
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