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孕期便秘怎么治疗
补充说明：孕期便秘怎么治疗
a******W 2014-10-23 09:41
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
孕期便秘可以通过饮食纤维增加、腹部按摩、适量运动、中药调理等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议孕妇及时就医以免影响母婴健康。
1.饮食纤维增加
通过摄取富含膳食纤维的食物如全麦面包、燕麦片、新鲜蔬菜水果等来提高肠道蠕动。膳食纤维可吸收水分软化大便并促进其排出，从而缓解孕期因肠蠕动减弱引起的便秘。
2.腹部按摩
采用顺时针方向轻柔地对孕妇的下腹进行环形按摩，每日2-3次，每次持续5-10分钟。此举有助于促进胃肠道血液循环及消化功能恢复，改善不适感；需注意力度不宜过大以免造成压力或引起其他并发症。
3.适量运动
建议孕妇每天适当散步或者做些轻度的有氧运动，如瑜伽、普拉提等，但要避免剧烈运动。因为适当的运动能够促进肠胃道肌肉收缩和血液循环，加速食物残渣的排泄过程，从而预防便秘的发生。
4.中药调理
如果上述措施效果不佳，可在医生指导下服用麻仁丸、润肠丸等药物进行调理。这些药物具有滋阴补肾、润燥通便的功效，对于改善孕期便秘有一定的作用。
孕期便秘应避免使用可能影响胎儿健康的药物，如硫酸镁等泻药。若经过上述措施处理后仍无效，应及时就医咨询专业医师的意见，以便获得更合适的解决方案。
2024-01-02 05:10
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医生回答(1)
刘心蕊 主治医师 三甲
提问
怀孕期间便秘是很常见的症状。一般先通过饮食调理，可以吃一些润肠通便的食物，如蜂蜜，燕麦，水果等等。如果不行的话可以服用药物乳果糖，药店有售，效果好，安全可靠，建议调理一段时间，如无好转，再使用药物，祝你健康。
2014-10-23 09:41
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
