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月经期可以吃维生素c片吗
补充说明：月经期可以吃维生素c片吗
j**********3 2014-10-23 11:00
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精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
月经期可以适量食用维生素C片。
维生素C具有促进铁质吸收的作用，可预防缺铁性贫血。对于非月经期的健康人群而言，过量摄入可能导致尿酸升高、结石等问题，因此需谨慎使用。建议在医生指导下根据自身需要调整剂量。
月经期间女性身体免疫力低下，容易受到病原体侵袭诱发感染性疾病，此时如果盲目用药可能会影响病情恢复或加重不适症状，所以不建议私自用药。
月经期间应避免擅自服用任何药物，并且还要做好个人护理工作，勤换卫生巾，以免出现妇科炎症。
2024-02-21 00:51
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医生回答(1)
李学庆 主治医师 三甲
提问
维生素C是属于维生素的一种，也属于常量维生素，日常能摄入的量还是比较多的，特别是蔬菜和水果，但是，人体需要的量也多。普通人对于维生素C的需求量是每天1000毫克左右，所以单靠饮食补充是不够的，可以额外补充。所以维生素C对于月经期与否没有影响的，可以吃的。
2014-10-23 11:00
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
