首页> 五官科> 耳鼻喉科> 打鼾> 睡觉打鼾呼吸暂停

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

睡觉打鼾并伴有呼吸暂停可以考虑减肥运动疗法、鼻腔扩张器使用、口腔矫正器佩戴、持续气道正压治疗、舌下神经刺激术等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医以排除睡眠呼吸暂停低通气综合征的可能性。
1.减肥运动疗法
通过控制饮食及增加体力活动来减少体内脂肪含量,一般需要长期坚持。肥胖是睡眠呼吸暂停的重要诱因之一,减肥有助于缓解呼吸道肌肉松弛导致的气流受阻。
2.鼻腔扩张器使用
患者可以在医生指导下将定制好的鼻腔扩张器放置于睡前使用的枕头下方,在夜间睡眠时将其放置于鼻孔处,利用其物理结构扩大通气空间。此方法能够改善上气道阻塞状态,提高夜间的通气量,从而减轻或消除打鼾以及呼吸暂停现象。
3.口腔矫正器佩戴
患者应按照医师指示,在晚上睡觉前佩戴由专业制作的个性化口腔矫正器,通常需连续使用数周至数月不等。口腔矫正器通过调整下颌位置来改善气道通畅度,对解决由于颌骨发育异常引起的打鼾问题效果显著。
4.持续气道正压治疗
患者需要每天固定时间使用便携式CPAP设备提供稳定的空气压力支持,在入睡前开启设备并遵循医嘱设置合适的参数。CPAP通过保持上气道开放来防止其塌陷,有效管理睡眠期间出现的各种呼吸障碍事件;尤其适用于存在严重阻塞性睡眠呼吸暂停者。
5.舌下神经刺激术
该手术通常采用局部麻醉,在门诊完成,通过植入电极刺激装置来调节舌根部神经活动。舌根部神经活动增强可促使上气道保持张力,减少打鼾及呼吸暂停发生率;适合那些经其他治疗方法无效且有相应适应证人群。
建议定期进行体重监测,每3个月至少测量一次,以评估减重进度。此外,应避免睡前饮酒、吸烟等行为,这些都可能加重打鼾症状。

2024-01-03 21:26

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医生回答(1)

韩左成 主治医师 三甲

提问

你好:打鼾(即打呼噜)是一种普遍存在的睡眠现象,由于[打呼噜]使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑,血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压,脑心病,心率失常,心肌梗死,心绞痛.夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死.

2014-10-23 15:06

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疾病百科

疾病百科

呼吸暂停

呼吸暂停是指呼吸停顿超过20秒或不足20秒但伴有心动过缓和紫组的异常呼吸现象。按病因分原发性和继发性两类,原发性呼吸暂停又分为中枢性、阻塞性及混合性三种类型。约25%的早产儿发生不同程度的呼吸暂停

  • 症状起因:1,上呼吸道狭窄或者堵塞上呼吸道的任何解剖部位的狭窄或者堵塞,都可以导致阻塞性睡眠呼吸暂停。从解剖学方面来看,喉上方有3个地方容易发生狭窄和阻塞,即鼻和鼻咽,口咽和软腭,以及舌根部。临床所见,鼻中隔偏曲,鼻息肉,肥厚性鼻炎,鼻腔肿瘤,腺样体肥大,鼻咽部闭锁或者狭窄,鼻咽肿瘤,扁桃体肥大,悬雍垂过长,咽肌瘫痪,舌体肥大,颌骨畸形,喉咙软骨软化等等情况,可以引起打鼾。 2,肥胖肥胖者舌体肥厚,软腭,悬雍垂和咽壁有过多的脂肪沉积,容易导致气道堵塞。肥胖者肺的体积明显的减小,从而产生肥胖性肺换气不足综合症。 3,内分泌紊乱如肢端肥大引起舌体增大等等情况。 4,老年期组织松弛,肌肉张力减退,导致咽喉壁松弛,塌陷,引起打鼾。 睡眠呼吸暂停频繁发作,导致动脉血氧分压下降,二氧化碳分压增高,发生呼吸性酸中毒,出现气促,发绀,烦躁不安等症状,严重者发生呼吸突然停止。长期的缺氧又会导致心力衰竭,血压升高,心跳加快,甚至出现心律紊乱,心脏停止。心律失常是睡眠中瘁死的主要原因。缺氧还会导致记忆力下降,智力减退,性格改变,行为异常等等。

  • 可能疾病: 多系统器官功能衰竭 婴儿猝死综合征 小儿阻塞性睡眠呼吸暂停

  • 常见检查:

  • 就诊科室:呼吸

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