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上火舌苔发黑
补充说明：上火舌苔发黑
a******W 2014-10-23 16:25
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
上火舌苔发黑可以考虑生活方式调整、清热解毒中药、舌下含化冰块、舌苔清洁等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业治疗。
1.生活方式调整
建议患者日常生活中注意休息，规律作息，适当运动，如散步、打太极拳等，还要保持心情舒畅。充足的睡眠有助于机体恢复，规律的运动可促进新陈代谢，而愉悦的心情有利于缓解压力，上述因素都有助于减轻上火的症状。
2.清热解毒中药
若患者存在咽喉肿痛、口舌生疮等症状时，则可在医生指导下服用牛黄解毒片、龙胆泻肝丸等具有清热解毒作用的药物进行调理。此类药物能够清除体内火热邪气，缓解相关不适症状，但需遵医嘱用药。
3.舌下含化冰块
当患者出现上火舌苔发黑的现象时，此时可以通过舌下含化冰块的方式来进行改善。因为舌下黏膜比较娇嫩，在受到低温刺激后，可能会导致毛细血管收缩，从而起到辅助退热的作用。
4.舌苔清洁
使用消毒后的牙刷蘸取适量生理盐水或者漱口水对舌苔进行轻柔地擦拭，每日一次即可。此方法旨在去除口腔内的细菌及食物残渣，减少异味产生；同时还可以软化并剥离附着在舌面上的厚腻苔垢。
此外，针对上火舌苔发黑的症状，应避免食用辛辣、油腻的食物，如辣椒、肥肉，以免加重上火症状。
2024-02-29 09:15
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中医认为舌苔发黑是热极化火所致。还有些肠胃有毛病的人，容易生寒湿，舌苔会变得厚腻，开始是白色，逐渐变成黄色或黑色。舌苔发黑的患者会发现舌头中部的舌苔总是黑色的。
症状起因：在人的口腔里(包括舌苔上)生长有各式各样的细菌、霉菌等微生物，它们平时互相制约，保持着一定的平衡状态，对人的健康也没有什么妨碍。如果因为疾病的需要，应用了大量多种广谱抗生素，那么这些微生物的平衡状态就会被打破。一些对抗生素比较敏感的细菌被杀灭，而相对不怕这些抗生素的霉菌却乘机大量生长。由于霉菌大都会产生各种颜色，因而就可在舌头上出现从棕色到黑色的各种苔色，停用抗生素后可以自然恢复。然而也有人并没有用过抗生素而出现黑苔。例如有些长期发热的人，可出现焦黑苔，中医认为是热极化火，火把舌苔ldquo;烤焦rdquo;了而形成黑苔。有一些慢性病，例如尿毒症、恶性肿瘤等，在病情恶化时也会出现黑苔，这是病情危急的征象。还有一种情况，当精神处于高度紧张的状态时，也会出现黑苔。例如，怀疑自己患癌的ldquo;恐癌症rdquo;病人，有的没有几天舌苔就黑了，舌根部苔很厚甚至像毛发那样由后向前倾倒，等到检查后排除了癌肿，思想顾虑解除了，常可以无药而愈，黑苔自然消失。有人解释，在精神紧张时，口腔内酸度增加，有利于霉菌的生长。此外，某些慢性病人出现肾亏症状(如腰膝酸软、头晕、耳鸣、性功能低下)时，有时也可见到黑苔，经过治疗，ldquo;肾亏rdquo;好转，黑苔也会自然消失。
就诊科室：口腔、中医
