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怀孕腿脚浮肿怎么
补充说明：怀孕腿脚浮肿怎么
a******W 2014-10-23 23:56
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕腿脚浮肿可以采取饮食控制、适量运动、左侧卧位睡眠、穿着弹力袜、遵医嘱服用利尿剂等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食控制
通过减少钠盐摄入量来控制每日液体摄入量，如少吃咸菜、罐头食品等高钠食物。因为过多的钠会导致体内水分潴留，从而加重水肿现象；而限制钠的摄入可以帮助身体更好地排出多余的水分。
2.适量运动
每天适当增加活动量，如散步、孕妇瑜伽等非度运动。可促进下肢血液循环，改善腿部浮肿情况；但需注意不要过度劳累以免影响胎儿健康。
3.左侧卧位睡眠
睡觉时尽量采取左侧卧位姿势，有助于减轻压迫下腔静脉，缓解腿部浮肿。因为长时间保持一个姿势会对下肢血管产生压力，导致血液回流不畅，引起浮肿；而改变睡姿可以有效预防这种情况发生。
4.穿着弹力袜
选择合适的弹力袜并按说明书指示穿戴，通常需要每天连续穿着至少8小时以上。弹力袜能够提供均匀的压力支持下肢浅表静脉系统，有助于促进血液回流至心脏；对于孕期因子宫增大压迫髂外静脉所致之右下肢静脉曲张及足踝部轻度水肿具有较好效果。
5.遵医嘱服用利尿剂
如果上述措施无效且水肿严重，则可在医生指导下短期口服氢片、螺内酯片等利尿剂进行治疗。利尿剂能帮助身体排除多余液体，从而减轻浮肿；但是长期使用可能会对肾脏造成负担，因此必须在医师监督下使用。
孕期腿脚浮肿是正常生理现象，但如果伴随血压升高、蛋白尿等症状，则可能是妊娠期高血压疾病的表现，建议及时就医诊治。
2024-01-11 07:49
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医生回答(1)
徐晓娴 主治医师 三甲
提问
孕妇脚肿很常见，肿是相当正常的，我怀孕那会也是，小腿一按便是一个洞。这是正常的生理反映 不用太着急，生完自然便没了。当孕妇出现脚肿时，首先要根据孕妇脚肿的原因判断孕妇脚肿是否属于正常早孕反应,一般三个月后就会恢复正常,但腿肿,就需要及时去医院进行
2014-10-23 23:56
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体内增加太多水分排不出去时，就是浮肿。体重增加的同时，会出现眼皮浮肿、脚踝或小腿浮肿。
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用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
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1.用于慢性静脉功能不全，静脉曲张，深静脉血栓形成及血栓性静脉炎后综合征引起的下肢肿胀、痉挛、瘙痒、灼热、麻木、疼痛、疲劳沉重感、皮肤色素沉着、郁血性皮炎、溃疡、精索静脉曲张引起的肿痛等。2.用于手术后、外伤、创伤、烧烫伤所致的软组织肿胀，静脉性水肿。3.痔静脉曲张引起的内、外痔急性发作症状，如肛门潮湿、瘙痒、出血、疼痛等。
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清肝降火，滋养肝肾，用于肝火亢盛或阴虚阳亢所致的血压升高；对高血压病常见头痛、头晕、烦躁、失眠、腰酸、耳鸣等症状的辅助治疗作用
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消化系统和胆道功能障碍引起的急性痉挛性疼痛，急性痉挛性尿道、膀胱、肾绞痛，妇科痉挛性疼痛，怀孕期间子宫收缩的辅助治疗。
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