发病时间：不清楚
如何治好打呼噜
补充说明：如何治好打呼噜
a******W 2014-10-24 08:59
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
治好打呼噜可以考虑生活方式调整、鼻腔扩张器使用、减肥、舌下神经刺激器植入、打鼾手术等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以确定原因并接受适当治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括戒烟、限制酒精摄入、睡前避免剧烈运动以及睡眠姿势调整。因为烟草和酒精会放松上气道肌肉，导致其塌陷；而侧卧位可减少舌后坠引起的气流阻力增加。
2.鼻腔扩张器使用
鼻腔扩张器是一种医疗器械，通过放置于患者鼻腔内来扩大通气空间，通常需要定期佩戴。此方法适用于因慢性鼻炎、过敏性鼻炎等原因引起夜间呼吸不畅所致的打呼噜现象。
3.减肥
减肥可以通过饮食控制和加强体育锻炼实现，旨在减少体内脂肪含量。肥胖是打呼噜的重要原因之一，因为过多的脂肪会压迫气道，导致气流不畅。
4.舌下神经刺激器植入
舌下神经刺激器植入是在局部麻醉下将电极植入舌头下方，通过电流刺激改善睡眠质量。该设备能够改善上气道肌肉功能紊乱所致的打呼噜问题。
5.打鼾手术
打鼾手术主要包括悬雍垂腭咽成形术、软腭提拉术等，通过切除部分软组织来扩大呼吸道。上述手术适合由于扁桃体肥大、悬雍垂过长等因素导致的上气道狭窄所引起的打呼噜。
除了上述治疗方法外，建议患者定期更换枕头高度，保持规律作息，避免过度疲劳，以促进病情恢复。
2024-02-09 05:07
举报相关问题
医生回答(1)
江雨倩 主治医师 三甲
提问
你好，打呼噜一般是因为气道异常如鼻息肉,鼻甲肥大,咽腔狭窄,悬雍垂松弛,舌根后坠等,可采用等离子低温消融术,根据不同情况在咽腔,鼻腔,舌根等不同部位进行低温消融,改变鼻腔通气状况,清除打鼾的基础,达到彻底治疗的效果。
2014-10-24 08:59
举报向医生提问
鼻息肉是鼻部常见疾病，也与某些全身疾病有关。它是由于鼻粘膜长期炎性反应引起组织水肿的结果。鼻息肉多来源于中鼻道窦口、鼻道复合体和筛窦，高度水肿的鼻粘膜由中鼻道、窦口向鼻腔膨出下垂而形成息肉。由于病因的多元性和明显的术后复发倾向，故在鼻科疾病中占有重要地位。
多发人群：所有人群
典型症状： 头痛 鼻塞 鼻内似有擤不出的鼻涕 蛙状鼻 息肉
临床检查： 头痛 鼻塞 鼻内似有擤不出的鼻涕 蛙状鼻 息肉
治疗费用：市三甲医院约（300-1000元）
氯雷他定片
用于缓解过敏性鼻炎有关的症状，如喷嚏、流涕、鼻痒、鼻塞（鼻塞是耳鼻咽喉科常见的症状之一，最常见的原因包括鼻炎，鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻窦炎等。理论上来说，鼻塞都可以通过不同的治疗方法进行解决。）以及眼部痒及烧灼感。口服药物后，鼻和眼部症状及体征得以迅速缓解。亦适用于缓解慢性荨麻疹、瘙痒性皮肤病及其他过敏性皮肤病的症状及体征。
奥利司他胶囊
用于18岁及以上成人体重超重（体重指数≥24）的患者的治疗。使用本产品，应同时配合低热低脂饮食。
盐酸左西替利嗪胶囊
治疗下述疾病的过敏相关症状，如季节性过敏性鼻炎、常年性过敏性鼻炎、慢性特发性荨麻疹。
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂：本品用于预防和治疗季节性过敏性鼻炎(包括枯草热)和常年性过敏性鼻炎。沙美特罗替卡松粉吸入剂：舒利迭以联合用药形式，用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗，包括成人和儿童哮喘。
