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孕妇圣女果
补充说明:孕妇圣女果
a******W 2014-10-24 16:35
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精选回答(1)
孕妇适量食用圣女果通常不会对身体造成伤害。
圣女果富含维生素C、番茄红素等抗氧化物质,有助于促进铁吸收,改善贫血症状。但因其含糖量较高,所以不建议糖尿病患者食用,以免引起血糖波动。
如果孕妇对圣女果过敏,则不可以吃,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
孕期饮食需注意营养均衡,并避免高糖食物摄入过多导致妊娠期糖尿病的发生。
2024-01-21 14:38
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医生回答(1)
孕妇可以吃点圣女果但不宜过多,现在的圣女果由于运输等添加了许多的农药来保存,洗的时候一定要洗干净才能吃的。圣女果的营养价值,优于普通番茄的成分。
圣女果又名葡萄番茄、樱桃番茄,除含有番茄的所有营养成分外,其维生素含量是普通番茄的1.7倍。圣女果中含有谷光甘汰和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育,特别可促进小儿的生长发育,并且可增加人体抵抗力,延缓人的衰老。另外,番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害,并可提高人体的防晒功能。
2014-10-24 16:36
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