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运动性疲劳恢复生物化学研究
补充说明：运动性疲劳恢复生物化学研究
a******W 2014-10-24 22:32
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
运动性疲劳的恢复过程可以通过血乳酸水平测定、肌酸激酶检测、肌钙蛋白I检测、脑钠肽测定、甲状腺功能检查等生物化学研究方法来评估。如果症状持续未改善或有加重迹象，建议寻求专业运动医学师或医生的帮助。
1.血乳酸水平测定
血乳酸水平测定可以评估肌肉在度运动中的代谢状态和疲劳程度。通过抽取血液样本并立即分析其中的乳酸含量来完成测试。
2.肌酸激酶检测
肌酸激酶检测用于评估骨骼肌损伤或炎症反应情况。通常采用静脉抽血方式采集血液标本，在实验室中离心分离出白细胞后测量其活性。
3.肌钙蛋白I检测
肌钙蛋白I检测可帮助诊断是否存在心脏肌肉受损的情况。医生会抽取患者的血液送至检验室进行分析，检测时间可能需要4-6个小时。
4.脑钠肽测定
脑钠肽测定能够反映左心室壁张力及容量负荷状况。采样一般在安静状态下进行，通过快速抽血获取样本进行即时检测。
5.甲状腺功能检查
甲状腺功能检查有助于识别甲状腺是否过度活跃或不足，影响能量代谢。空腹状态下抽取血液样本，随后送往实验室进行TSH、游离T3和游离T4等指标的检测。
以上各项检查均需在无剧烈运动或其他干扰因素下进行，以确保结果准确可靠。
2024-01-12 02:58
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医生回答(1)
林小浅 主治医师 三甲
提问
1、多饮乳酸饮品。经常喝乳酸饮品，比如喝酸奶对治疗狐臭还是很有效果的。乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长。
2、忌辛辣刺激之物，如辣椒、胡椒、咖喱、芥末、过浓的香料、香精等辛辣刺激食物，有刺激作用，会加重炎性，故应忌之。
2014-10-24 22:32
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在1982年的第5届国际运动生物化学会议上，运动性疲劳定义为：“机体的生理过程不能持续其机能在一特定水平或不能维持预定的运动强度。”力竭是疲劳的一种特殊形式，是在疲劳时继续运动，直到肌肉或器官不能维持运动，即为力竭。
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