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孕妇能不能吃胡柚
补充说明：孕妇能不能吃胡柚
a******W 2014-10-25 11:19
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医生回答(3)
林梦雪 主治医师 三甲
提问
孕妇可以适量食用胡柚。
胡柚含有丰富的维生素C、钾等营养物质，有利于促进铁质吸收，改善贫血症状。但因其性寒凉，过多食用可能会引起腹泻等症状，所以建议适量食用。
孕期饮食需注意个人体质差异，对于脾胃虚寒或易过敏者，应减少或避免摄入胡柚。
孕期中，为确保母婴健康，建议定期进行产前检查，并遵循医嘱调整饮食结构，均衡摄取各类营养素。
2024-01-11 15:16
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戴琪 主任医师 唐山美中妇产医院
擅长：戴琪主任医师从事妇产科临床工作近四十年，熟练应用宫腹腔镜微创技术治疗卵巢囊肿、多囊卵巢、输卵管阻塞、子宫肌瘤、子宫纵隔、先天性无阴道以及妇科各种良恶性肿瘤等。尤其在治疗内分泌失调引起的排卵功能障碍以及子宫内膜异位症等引起的不孕症方面有丰富的临床经验。在运用淋巴细胞免疫疗法治疗习惯性流产方面疗效独特，深受患者好评。
提问
孕妇一般能适量吃胡柚，但要注意不能过量食用。
胡柚中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、微量元素等营养物质，孕妇适量食用可以补充身体所需的营养，对身体健康有一定的好处。此外，胡柚中还含有丰富的叶酸，孕妇适量食用可以辅助预防胎儿神经管畸形。胡柚中还含有丰富的膳食纤维，孕妇适量食用可以促进胃肠道蠕动，帮助消化，可以预防便秘。但要注意不能过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
孕妇在怀孕期间要注意营养均衡，可以多吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋等，同时还可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、苹果、香蕉等，可以补充身体所需的维生素，有利于胎儿的生长发育。同时，孕妇还要注意多休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议孕妇及时到正规医院就医，以免延误病情。
2014-10-25 11:34
举报林梦雪 主治医师 三甲
提问
没有影响的，妊娠期关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源。
2014-10-25 11:19
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妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血，会使胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病，贫血也使孕妇抵抗力降低，故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因：1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入(指含铁食物)，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。
常见检查：
就诊科室：产科
