发病时间：不清楚
睡眠呼吸暂停综合征的治疗方法
补充说明：睡眠呼吸暂停综合征的治疗方法
红*****茶 2014-10-25 14:16
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
睡眠呼吸暂停综合征可以通过持续气道正压通气、口腔矫正器、减肥、戒烟、戒酒等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.持续气道正压通气
持续气道正压通气是一种通过连接口罩或其他面罩与空气压缩机的设备来维持上气道开放的装置，在夜间睡眠时佩戴使用。患者需按照制造商指示设置压力水平，并遵循日常使用指南。此设备能够提供恒定且适度的压力支持，防止上气道塌陷导致的呼吸暂停现象发生。适合于各种类型的睡眠呼吸暂停综合症患者。
2.口腔矫正器
口腔矫正器通常由牙科医生定制并指导患者正确佩戴。患者需要定期调整咬合位置以适应新的矫形器具。该器械通过改变下颌骨的位置来改善气道通畅度。适用于因牙齿不正引起的阻塞性睡眠呼吸暂停患者。
3.减肥
体重减轻可以通过饮食控制和增加体力活动实现。建议每周减少500卡路里的摄入量，并进行至少150分钟的有氧运动。减少体脂有助于缓解颈部周围组织对气道造成的压迫。肥胖是睡眠呼吸暂停的重要危险因素之一。
4.戒烟
戒烟可通过逐步减少吸烟量至最终停止的过程实现。可采用替代品如口香糖或贴片辅助戒断。烟草中的化学物质会引发呼吸道炎症及黏膜肿胀，加剧呼吸暂停状况。长期吸烟者戒除后能显著改善上述问题。
5.戒酒
戒酒应循序渐进，逐渐降低酒精摄入量直至完全停止。可通过社交活动替代饮酒行为、寻求心理咨询师帮助等方式实现。酒精具有中枢抑制作用，过量摄入会导致上气道肌肉松弛而出现打鼾及呼吸暂停现象。长期大量饮酒还会损伤肺功能。
此外，睡眠呼吸暂停综合征患者应注意避免睡前食用高脂肪食物，以免加重上气道水肿，影响通气。
2024-01-06 16:01
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医生回答(1)
邓乐 主治医师 三甲
提问
鼾症俗称打呼噜、打鼻鼾，在人群中发病率颇高，达30-60%，约3-8%有睡眠呼吸暂停综合征，目前认为可引发高血压、冠心病、糖尿病、肥胖 、性功能减退等疾病，并使之加重，严重影响人们身心健康。由于打呼噜时频繁出现呼吸暂停，使大脑严重缺氧，患者出现口干舌燥、头昏脑胀、困倦瞌睡而影响工作和学习。
2014-10-25 14:16
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睡眠呼吸暂停综合征(sleepapneasyndrome，SAS)是指夜间睡眠7h内，口或鼻腔气流持续停止10s以上，并超过30次者。常见病因有鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻咽部腺样体肥大、巨舌症、扁桃体肥大、下颌畸形、慢性阻塞性肺病、肺心病、肥胖呼吸困难嗜睡综合征、肢端肥大症、黏液性水肿、高原红细胞增多症、药物性呼吸抑制、延髓灰质炎等。呼吸暂停可分为中枢型(胸腹肌无呼吸动作)、阻塞型(胸腹肌尽力作呼吸动作)及混合型(胸腹肌开始无呼吸动作，以后出现并逐渐加强)，在此期间均无自主呼吸。
