发病时间：不清楚
晚上睡觉时小腿抽筋是什么原因
补充说明：晚上睡觉时小腿抽筋是什么原因
a******W 2014-10-25 14:44
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
晚上睡觉时小腿抽筋可能是由缺钙、过度疲劳、寒冷刺激、腰椎间盘突出、腓肠肌劳损等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.缺钙
缺钙导致神经肌肉兴奋性增加，引起肌肉痉挛和收缩，从而出现小腿抽筋的现象。可通过补充富含钙质的食物如牛奶、虾皮等来缓解症状，也可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片进行补钙治疗。
2.过度疲劳
长时间站立或者剧烈运动会导致腿部肌肉过于劳累，乳酸堆积过多，当超过一定程度后就会诱发小腿抽筋的症状发生。患者可适当按摩腿部肌肉，促进血液循环，改善不适症状。此外还可通过泡脚的方式放松肌肉，有助于缓解症状。
3.寒冷刺激
夜间睡眠时若未注意保暖，可能导致小腿部位受到寒冷刺激，使局部血管收缩，影响血液循环，进而引发痉挛。可以通过热敷的方式来缓解，比如使用热水袋对疼痛处进行加温处理。
4.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫坐骨神经，可能会导致神经支配区域出现异常放电的情况，从而会引起小腿抽搐的症状。对于轻度的患者，一般不需要特殊治疗，建议卧床休息即可。对于重度的患者，则需要及时就医，在医生指导下采用牵引疗法等方式进行治疗。
5.腓肠肌劳损
腓肠肌劳损多由长期负重行走、剧烈运动等原因导致，致使肌肉纤维变粗、变短，形成瘢痕组织，当遇到低温环境时，容易诱发痉挛。可以遵照医生的意见服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物减轻炎症反应，缓解不适感。
针对小腿抽筋的情况，建议定期进行下肢血管超声检查以及电解质水平检测，以排除潜在的血管病变和电解质失衡等问题。
2024-01-16 03:03
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医生回答(1)
郑嘉怡 主治医师 三甲
提问
抽筋考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的..在就是注意饮食可以吃点补钙的食物就可以了.
2014-10-25 14:44
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
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