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胃气虚食谱
补充说明:胃气虚食谱
a******W 2014-10-26 11:19
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芦笋
芦笋中含有丰富的抗癌元素硒,阻止癌细胞分裂与生长,抑制致癌物的活力并加速解毒,甚至使癌细胞发生逆转,刺激机体免疫功能,促进抗体的形成,提高对癌的抵抗力。
2014-10-26 11:19
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胃气虚的患者可以多吃一些清淡易消化的食物,比如小米粥、南瓜粥、山药粥、大米粥、山药扁豆粥等,能够补充体内所需要的营养物质。
1、小米粥
小米粥的营养价值比较高,含有丰富的维生素、氨基酸、各种矿物质等营养成分,患者食用后能够促进身体的新陈代谢,也能够补充体内所需要的多种营养物质,对于胃气虚的患者有一定的帮助。
2、南瓜粥
南瓜粥的主要成分为南瓜,其中含有丰富的膳食纤维、维生素、碳水化合物等营养成分,胃气虚的患者食用后能够补充体内所需要的多种营养物质,也能够促进胃肠道的蠕动。
3、山药粥
山药粥中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养成分,患者食用后能够起到补中益气的效果,也能够起到健脾养胃的作用。
4、大米粥
大米粥中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,胃气虚的患者食用后能够补充体内所需要的多种营养物质,也能够促进胃肠道的蠕动。
5、山药扁豆粥
山药扁豆粥中含有丰富的膳食纤维、氨基酸、各种矿物质等营养成分,胃气虚的患者食用后能够起到健脾养胃的效果,也能够补充体内所需要的多种营养物质。
患者在日常生活中要注意合理饮食,避免暴饮暴食,尽量少吃辛辣、刺激、油腻的食物,以免加重病情。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2014-10-26 11:19
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