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如何治疗老年人顽固性便秘
补充说明:如何治疗老年人顽固性便秘
a******W 2014-10-26 21:18
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精选回答(1)
老年人顽固性便秘可以通过饮食纤维增加、腹部按摩、肠道微生物调节、中药调理、定时排便训练等方法来缓解。如果症状持续或加剧,应建议患者及时就医。
1.饮食纤维增加
通过增加膳食中的纤维摄入量来改善大便体积和质地,通常建议每天摄取25-30克非水溶性纤维。高纤维食物有助于促进肠道运动,减少水分被结肠过度吸收,从而软化大便并改善其排出能力。
2.腹部按摩
采用顺时针方向轻柔地按压下腹及肚脐周围区域每日数次。此方法可刺激肠道蠕动,促进宿便排出;适用于因饮食不当引起的短期功能性便秘。
3.肠道微生物调节
通过口服益生菌制剂或调整日常饮食结构来优化肠道微生态环境。特定有益菌株有助于恢复肠道正常功能、提高消化吸收效率,并促进有害菌群向有益菌群转化;长期坚持能有效预防及改善慢性便秘问题。
4.中药调理
根据患者体质特点配制个性化方剂,并指导其按时服用。传统中医学认为,多数老年性便秘源于脏腑功能衰退所致气血阴阳失调;中药可通过补虚泻实、调和脏腑作用机制缓解相关症状。
5.定时排便训练
建立固定的排便时间,如晨起后或饭后排便,并保持规律作息。形成生物钟有助于培养身体反射性排便反应,改善直肠对粪便到达的敏感度;有助于解决因生活不规律导致的暂时性便秘问题。
在实施上述措施的同时,应鼓励老年人适量进行体育锻炼,如散步、太极拳等,以促进血液循环和肠道蠕动。同时,家属应注意观察老年人的排便习惯和排便困难程度的变化,以便及时调整治疗方案。
2024-02-24 00:07
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医生回答(1)
你好,可用生物反馈治疗,反馈治疗法是将特制的测压器插入肛门内,通过仪器的显示器,可获得许多信息,包括肛门括约肌的压力、直肠顺应性、肛直肠处的感觉敏感性,使病人自己感觉何时可有排便反应,然后再次尝试这种反应,启发排便感觉达到排除粪便的目
2014-10-26 21:18
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症状起因:1.肠蠕动缓慢:老年人的肠蠕动频率降低,肠道中的水分相对减少,粪便干燥导致大便秘结。针对这种情况,建议老年人每天晚上睡觉前做一些腹部按摩,平躺在床上,全身放松,将两手手心叠放按于肚脐上,先按顺时针方向揉100次,然后按逆时针方向揉100次,揉时用力适度。长期坚持,有助于增加胃肠蠕动。2.肛肠肌肉过度收缩:肛门周围肌肉紧张收缩,很难产生便意,使粪便长时间滞留肠内引起便秘。提肛运动对此很有帮助。提肛运动坐、卧和站立时均可进行。方法如下:收腹,慢慢呼气,同时有意识地向上收提肛门,当肺中的空气尽量呼出后,屏住呼吸并保持收提肛门2~3秒钟,然后全身放松,让空气自然进入肺中,静息2~3秒,再重复上述动作。每日1~2次,每次30下或5分钟。3.饮食因素:食物中缺少纤维素、欠缺粗粮和水果,以及饮水少,都是造成便秘的原因。这方面要从饮食当中来调理。针对缺少来进行补充。天然植物睡菜提取物健脾消食,姜根提取物可以温胃。4.精神不好,体质欠佳:精神紧张、心情抑郁的老年人多有便秘的症状,一些慢性病,如甲状腺功能低下、神经衰弱等也会引起便秘症状,这就要针对疾病进行治疗了。5.药物因素:一些老年人有心血管疾病需要长期服药,一些抗高血压的药物也可能引起便秘。这时候就需要对症进行一些应对了,通过饮食、饮水、揉腹等各种方法来缓解。6.肛肠疾病引起便秘:慢性结肠炎大多为湿热壅结、脾肾阳虚、气血两虚、气滞血瘀、饮食失调、劳累过度、精神因素而诱发,也可出现便秘、便秘腹泻交替等表现。痔疮患者也常因担心痔疮破裂或疼痛不敢排便,久而久之形成便秘。药植车前草叶清热通淋;玉米穗提取物抑菌消炎;红三叶提取物抗氧化和病原微生物;甘草提取物杀灭葡萄球菌。
常见检查: 脑脊液胶体金试验
就诊科室:消化、胃肠