发病时间：不清楚
胡思乱想导致的深度顽固性失眠
补充说明：胡思乱想导致的深度顽固性失眠
a******S 2014-10-27 12:55
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精选回答(2)
佟靓 主治医师 云南省精神病医院 三甲
擅长：呼吸内科，消化内科，泌尿科，精神疾病，精神分裂症，抑郁症，焦虑症，心理咨询等。
提问
你的情况，可能并不是胡思乱想导致失眠，而是相互的作用，因为失眠导致乱想，越乱想，越失眠，是个相互影响的过程。主要还是改善睡眠，可以使用一些安神的中药，或者医生指导下使用助眠药
2014-10-27 21:05
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马恩祥 二级心理咨询师 武汉弗奥健康咨询中心
擅长：擅长职业、情感、婚姻、家庭及亲子关系咨询，对失眠症、焦虑症、抑郁症、性变态及性功能障碍的心理治疗有丰富经验。
提问
你好！失眠是神经症的主要症状之一，要弄清失眠的原因，对于失眠的治疗很关键。你可以先做一次“症状自评量表”，检查是否存在心理问题。网上有免费的测量链接，搜一下。结果可复制在此看看。另外可以记录一下失眠日记，然后告诉医生：失眠日记1、昨晚上床睡觉时间：点分。2、上床多久才入睡：分钟。3、昨晚入睡后觉醒次数：次。4、晚上晚入睡后惊醒次数：次。5、觉醒后现次入睡的时间分别是多少分钟（按觉醒次数顺序填写）：6、昨晚梦多不多：7、昨晚有无恶梦：8、做梦是不是睡不好的原因：9、早晨醒来的时间：点分。10、早晨醒来后能否再入睡：11、昨晚总的睡眠时间：约小时。12、昨晚及今天白天服用安眠药情况：13、今天做了哪些工作：14、今天做了哪些运动：15、今天遇到哪些高兴和不愉快的事：16、今天想过哪些工作上的问题：17、今天想过哪些个人方面的问题：18、今天身体有哪些不适感觉：19、今天饮食情况：20、今天喝茶、抽烟、饮酒、喝咖啡情况：21、其它相关情况：日记要求：1、每天晚上9时以前完成日记。2、日记要真实和详细。3、每经过一周后将日记携带回门诊交医生批阅，并与医生共同讨论失眠的下一步心理与行为治疗措施。
2014-10-27 13:05
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医生回答(2)
钱成光 主任医师 邯郸钱氏中医院 三甲
擅长：对精神疾病的病因病理，临床治疗和针药并用方面具有丰富的经验，多年来忆诊治患者上万例，疗效显著。
提问
您好，您这属于心理因素造成的失眠。建议这种失眠症状的患者，平时应保持良好的睡眠规律，放松心情，入睡之前想一些当天发生过的愉快的事情，就能在不知不觉中进入梦乡，也可以做催眠设计的放松训练，如仰卧，双眼微合，将注意力集中在双手或双脚上，全身放松，用手或脚的沉重感来体验肌肉的松弛程度，同时进行缓慢的深呼吸。
2014-12-28 08:14
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王玉堂 主任医师 北京军颐中医医院
擅长：针对失眠、抑郁症、躁狂症、焦虑症、精神分裂症、神经衰弱症、心理障碍、精神障碍、神经官能症、强迫症、疑病症、恐惧症、自闭症、更年期综合症、网络成瘾症等精神疾病的治疗有其独到见解。
提问
您好，失眠不要盲目服用安眠药，如今单一的药物治疗，根本不会彻底治疗失眠，只能是控制病情，而大量的药物在控制病情的同时也增加肝肾脏的负担，造成患者功能器官衰竭。现代化中医治疗技术，脑源神经修复技术是新一代的生物活性蛋白酶植入技术，通过酶的活性直接作用于脑神经，无毒副作用，不需要肝肾脏的分解，所以在治疗失眠上更放心。
2014-10-28 11:13
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简介：失眠作为一种症状，相当多见，我国学者推测，人群中的发病率为10%～20%。失眠的分类中，顽固性失眠是一种常见病，而且与继发性失眠相比，它的治疗难度与更大。
清脑复神液
清心安神，化痰醒脑，活血通络。用于神经衰弱，失眠，顽固性头痛，脑震荡后遗症所致头痛、眩晕、健忘、失眠等症。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
百乐眠胶囊
滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
