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孕妇头晕是怎么缓
补充说明:孕妇头晕是怎么缓
a******W 2014-10-27 19:29
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精选回答(1)
孕妇头晕可能是睡眠不足、早孕反应、低血糖、贫血、妊娠期高血压等原因导致的,可通过一般治疗、饮食调理、药物治疗等方式进行缓解。
1、睡眠不足
若孕妇在怀孕期间精神压力过大,或者是睡眠质量不佳,可能会导致睡眠不足,容易出现头晕、乏力等症状。建议孕妇在睡前用热水泡脚,或者是喝一杯热牛奶,有助于改善睡眠质量,缓解头晕的症状。
2、早孕反应
在怀孕早期,孕妇体内的激素水平会发生变化,可能会出现恶心、呕吐、头晕、乏力等症状。这是一种正常的生理现象,一般不需要特殊治疗,建议孕妇注意休息,避免过度劳累,通常在怀孕12周左右,症状会逐渐缓解或消失。
3、低血糖
若孕妇长时间没有进食,可能会导致体内的血糖水平下降,容易诱发低血糖,可能会出现头晕、心慌、手抖等症状。孕妇要适当地进食,可以吃一些含糖量比较高的食物,如糖果、巧克力等,通常可以缓解症状。
4、贫血
如果孕妇在怀孕期间没有及时补充营养,可能会导致体内的铁元素摄入不足,容易诱发贫血,可能会出现头晕、面色苍白等症状。孕妇可以多吃猪肝、菠菜等富含铁元素的食物,也可遵医嘱服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。
5、妊娠期高血压
妊娠期高血压可能与遗传、营养缺乏等因素有关,孕妇可能会出现头晕、头痛、水肿等症状。建议孕妇可以在医生指导下使用盐酸拉贝洛尔片、硝苯地平缓释片等药物进行治疗。同时,孕妇需要注意保持良好的生活习惯,避免熬夜,以免加重病情。
在日常生活中,孕妇应注意保持良好的心态,避免情绪激动,注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。如果孕妇出现不适症状,建议及时就医治疗。
2014-10-27 19:29
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医生回答(1)
您好,孕妇常常会发生供血不足、大脑缺血的情况,这类孕妇一般在突然站立或乘坐电梯时会晕倒。妊娠的早中期,由于胎盘形成,血压会有一定程度的下降。原有高血压病的孕妇,血压下降幅度会更大。血压下降,流至大脑的血流量就会减少,造成脑血供应不足,使脑缺血、缺氧,从而引起头晕。这种一时性的脑供血不足,一般至孕7个月时即可恢复正常。
2014-10-27 19:29
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症状起因:引起孕期头晕的原因主要有以下几种:血压偏低,大脑缺血:一般会在突然站立或乘坐电梯时发生晕倒。妊娠的早中期,胎盘的形成会使孕妇的血压有一定程度的下降,一般比平时低于1.33-2.67千帕,这属于生理性血压下降。对于那些原来患有高血压病的孕妇来说,血压下降幅度会更大。血压下降,流至大脑的血流量就会减少,造成脑血供应不足,使脑部缺血缺氧,从而引起头晕。这种一时性的脑供血不足,随着心率的加快、心搏出量的增加,将会逐渐改善,头晕也会逐渐消失,一般至孕7个月时即会恢复正常。进食过少,血糖偏低:常出现发作性头晕,并伴有心悸、乏力、冷汗等症状。孕妇以怀孕期间由于出现妊娠反应――呕吐,所以吃得很少。进食少,便会出现血糖偏低。由于血糖是肌细胞、脑细胞产生能量的原料,血糖低,细胞能量减少,从而导致出现乏力、头晕、冷汗、心悸等不适症状。体位不妥,压迫血管:一般仰卧或躺坐于沙发中看电视会感到头晕,而在侧卧或站立时则无此感觉,该类头晕属于仰卧综合征。孕妇在妊娠的晚期由于子宫增大,仰卧或躺卧时,沉重的子宫压在其后面的下腔静脉上,使下半身的血液不能返心脏,回心血量锐减,心搏出量减少,导致心脑血供减少,引起头晕、胸闷不适。贫血:是引起孕妇头晕的常见原因。缺铁性贫血是妊娠期最常见的血液病之一,在孕早期,该病的发生率大约为10%,到了孕中期,发生率可达38%,而到了孕晚期,几率可能还会更高。睡眠不足、劳累过度或心情不舒畅也会引起头晕。
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