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孕妇食欲
补充说明:孕妇食欲
a******W 2014-10-27 22:06
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精选回答(1)
孕妇食欲不振时,可以尝试食用燕麦、酸奶、香蕉、核桃、橙子等食物来缓解症状,但需要注意的是,这些食物并不能直接治疗食欲不振。如果症状持续或伴有其他不适,建议咨询医生或营养师的指导。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,改善孕期便秘症状,进而提高食欲。适量食用燕麦还可以为身体提供能量,维持日常活动所需。
2.酸奶
酸奶中含有一定量的益生菌,可以调节肠道微生态环境,有助于消化吸收,从而增强食欲。此外,酸奶还能够促进肠胃道内有益菌群的增长,抑制有害菌的繁殖,维护肠道健康。
3.香蕉
香蕉中含有的5-羟色胺具有舒缓情绪的作用,能有效缓解孕期焦虑、抑郁等不良情绪,从而提升食欲。此外,香蕉中还含有丰富的钾元素,可帮助平衡体内电解质,预防因孕期内分泌变化引起的水肿等问题。
4.核桃
核桃中的不饱和脂肪酸对胎儿的大脑发育有促进作用,有利于增进食欲。此外,核桃还有助于降低血脂水平,预防心血管疾病的发生。
5.橙子
橙子富含维生素C,可以增强机体免疫力,减少孕期感染性疾病的发生概率,从而减轻不适症状,提高食欲。此外,维生素C还有助于铁的吸收利用,对于防治缺铁性贫血也有一定的积极作用。
建议孕妇平时注意营养均衡,避免暴饮暴食。同时定期进行产前检查,监测体重增长情况,以确保母婴健康。
2024-02-24 00:56
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医生回答(1)
对恶心、呕吐而食欲不振的孕妇而言,最怕出现脱水、因养分不够而动用到体内蛋白质,造成尿丙酮过高,因此在不舒服时,若是慢慢喝个几口汽水,不仅可以补充水分,也可适时补充醣类的养分和电解质。
2014-10-27 22:06
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噎膈是由于食管干涩,食管、贲门狭窄所致的以咽下食物梗塞不顺,甚则食物不能下咽到胃,食人即吐为主要临床表现的一类病证。噎即梗塞,指吞咽食物时梗塞不顺;膈即格拒,指食管阻塞,食物不能下咽到胃,食人即吐。噎属噎膈之轻证,可以单独为病,亦可为膈的前驱表现,故临床统称为噎膈。 本病发病年龄段较高,多发于中老年男性,目前尚属难治之证。因此,中老年人如出现原因不明的进食障碍时,应及早就诊,进行相关检查,以明确诊断,早期治疗。
多发人群:所有人群,孕妇孕早期常见