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怎样改善皮肤颜色
补充说明：怎样改善皮肤颜色
a******W 2014-10-28 09:05
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
通常情况下，患者可以通过注意防晒、多喝水、涂抹护肤品、保证充足睡眠、注射水光针等方式来改善皮肤颜色。
1、注意防晒
如果患者长时间在太阳下工作，可能会导致皮肤色素沉着，使皮肤颜色发黑。建议患者在外出时尽量做好防晒工作，可以涂抹防晒霜或者穿防晒衣，减少紫外线的照射，从而改善皮肤颜色。
2、多喝水
多喝水可以促进身体的新陈代谢，能够使体内的毒素随着尿液排出体外，在一定程度上能够改善皮肤颜色暗沉的情况。
3、涂抹护肤品
如果患者平时不注意皮肤护理，导致皮肤比较干燥，可能会出现肤色暗沉、干燥等症状。建议患者平时可以适当涂抹护肤品，比如维生素E乳、尿素软膏等，能够补充皮肤所需要的水分，改善肤色。
4、保证充足睡眠
如果患者经常熬夜，作息紊乱，会导致体内的内分泌紊乱，使皮肤的新陈代谢受到影响，从而出现肤色暗沉的情况。建议患者平时要保证充足的睡眠，避免熬夜，保持良好的作息习惯，从而改善皮肤颜色。
5、注射水光针
如果患者皮肤比较干燥，也可以在医生的指导下注射水光针，主要成分是玻尿酸、肉毒素等，具有保湿、补水的作用，可以改善皮肤干燥、起皮等症状，从而改善肤色。
建议患者在日常生活中注意保持营养均衡，可以多吃富含维生素的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，有利于改善肤色。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2014-10-28 09:05
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人类的皮肤颜色有六不同的，即红、黄、棕、蓝、黑和白色，如黄种人和白种人皮肤、红色的嘴唇。主要是因皮肤内黑素的量及分布情况不同所致黑素是种蛋白质衍生物，呈褐色或黑色，是由黑素细胞产生的。由于黑素的数量、小、类型及分布情况不同，从而决定了不同的肤色。
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