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怎样防治产后痔疮
补充说明：怎样防治产后痔疮
a******W 2014-10-28 16:48
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
防治产后痔疮可以采取饮食纤维增加、充足水分摄入、定时排便训练、肛周肌肉运动、中药外敷等措施。如果症状加重或伴有出血，应及时咨询医生。
1.饮食纤维增加
通过增加食物中的膳食纤维含量来改善大便性状和软硬度，减少对肛门黏膜的摩擦和刺激。适当多吃高纤维食品如燕麦、红薯等，以促进肠道蠕动和正常排泄。
2.充足水分摄入
确保每日摄取足够的水分有助于软化大便并促进其顺利排出，减轻对肛门区域的压力。产妇应养成按时饮水的习惯，特别是在早晨起床后及饭前半小时内饮用适量温开水。
3.定时排便训练
规律地排便可以帮助建立良好的排便反射，防止便秘或腹泻的发生。建议每天固定时间进行排便训练，例如早上起床后排便或者每次进食后30分钟内尝试排便。
4.肛周肌肉运动
通过针对性的肛周肌肉锻炼可以增强括约肌的力量和协调性，改善血液循环。每日进行多次提肛运动，每次收缩肛门保持数秒后再放松，重复十至二十次。
5.中药外敷
使用具有清热解毒、消肿止痛功效的中草药外敷于患处可缓解局部炎症反应。按医嘱选取适当的中药材配制成药膏或贴剂直接涂抹于肛门周围，每日一次。
若症状持续不缓解或加重，应及时咨询专业医生。
2023-12-31 09:50
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医生回答(1)
邓乐 主治医师 三甲
提问
您的情况应该保持心情的舒畅,保证良好的睡眠,加强体育锻炼,慢跑,练瑜伽,打太极拳等.每天定时大便,培养大便反射,大便时间不超过3分钟.不要过度用力
2014-10-28 16:48
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根据世界女性孕育前后调查报告，80%女性在孕育前后多发痔疮，常规痔疮往往不引起人们重视，一但发生在孕产前后应当及时治疗。
症状起因：一、孕期痔疮的发生，以怀孕初期和后期最为严重，主要是因为孕期分泌大量的黄体酮，它可以使子宫平滑肌松弛，同时也使大肠蠕动减弱。由于子宫不断增大，重量增加，压迫到大肠，造成血液循环不良，因而减弱了排便的功能，这也就是为什么孕妇比常人更容易痔疮的病因。二、妊娠期，这是主要的孕晚期痔疮的病因，随着胎儿的生长，子宫日渐增大，对下腔静脉压力升高，血管弹性降低，又因增大的子宫压迫盆腔的血管，使腿部、外阴部及直肠等处的静脉血不能通畅地返回心脏，使盆腔内的血液回流受阻碍，肛门周围静脉丛的血液淤滞，迂曲成团，很容易形成痔疮。三、孕妇便秘的发生也与腹痛、运动不足、担心用力排便影响胎儿、饮食习惯不良、精神压力、睡眠质量问题、体质差异等因素有关，大多数准妈妈在孕期都会发生便秘，而长时期的排便不畅又导致痔疮的形成，这不仅造成身体的不适，还影响准妈妈的情绪稳定。
就诊科室：肛肠
