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天然维生素c片加维生素
补充说明：天然维生素c片加维生素
a******W 2014-10-28 22:17
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
天然维生素C片与维生素E同时服用可增强血管健康。
维生素C是人体必需的营养素，参与多种生物过程，包括氧化还原反应、细胞信号传导等。维生素E则具有抗氧化作用，有助于保护细胞免受自由基的损害。两者合用可发挥协同效应，提高机体免疫力，辅助治疗某些疾病。
如果患者对这两种物质过敏，则不建议一起食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在摄入上述两种物质时，应注意适量原则，避免过量导致不良反应的发生。另外，对于存在特定疾病或正在接受药物治疗的人群，建议咨询医生后再做决定。
2024-01-08 14:23
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医生回答(1)
冯光笑 主治医师 三甲
提问
维生素C是属于维生素的一种，也属于常量维生素，日常能摄入的量还是比较多的，特别是蔬菜和水果，但是，人体需要的量也多。普通人对于维生素C的需求量是每天1000毫克左右，所以单靠饮食补充是不够的，可以额外补充。所以维生素C对于月经期与否没有影响的，可以吃的。
2014-10-28 22:17
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
