发病时间：不清楚
孕妇石斑鱼
补充说明：孕妇石斑鱼
a******W 2014-10-29 01:06
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
建议适量食用石斑鱼。
石斑鱼含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸以及多种维生素和矿物质。适当摄入可满足孕妇与胎儿的部分营养需求，有利于胎儿健康发育。但需注意控制摄入量，避免过量导致体重增加或肥胖。
如果孕妇对海鲜过敏，则不宜食用石斑鱼，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食应多样化且均衡，同时要注意保持良好的个人卫生习惯，避免食物中毒和其他潜在风险。
2024-01-19 06:14
举报相关问题
医生回答(1)
霍思瑜 主治医师 三甲
提问
你好！孕妇是可以吃石斑鱼的，石斑鱼蛋白质的含量高，而脂肪含量低，除含人体代谢所必须的氨基酸外，还富含多种无机盐和铁、钙、磷以及各种维生素；另外，鱼皮胶质的营养成分，对增强上皮组织的完整生长和促进胶原细胞的合成有重要作用，被称为美容护肤之鱼。尤其适合妇女产后食用。
2014-10-29 01:06
举报向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
健康问答
