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鸡蛋和洋姜能一起吃吗
补充说明：鸡蛋和洋姜能一起吃吗
2021-10-29 20:16
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王宇明 主治医师 兴安盟人民医院 三甲
擅长：新医正骨治疗腰椎间盘突出症、颈椎病、胸椎小关节紊乱、腰椎小关节紊乱、习惯性踝关节扭伤、针灸治疗失眠、头痛、面瘫等
提问
鸡蛋和洋姜一般可以一起吃。
洋姜中含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质，适量食用能够促进胃肠蠕动，有利于食物的消化和吸收。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养物质，适量食用能够为身体补充所需要的营养物质。鸡蛋和洋姜一起吃，一般不会产生不良反应，还能够补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。因此，鸡蛋和洋姜一般可以一起吃。
但要避免一次性食用过多，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。另外，洋姜要避免与柿子、山楂等食物一起吃，以免出现结石。日常生活中要注意饮食健康，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、胡萝卜等。
2023-01-13 19:05
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
