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膝关节骨性关节炎注意什么
补充说明:膝关节骨性关节炎注意什么
a******W 2014-10-29 21:41
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精选回答(1)
膝关节骨性关节炎的患者需要注意饮食、注意休息、注意保暖、功能锻炼、避免外伤等。
1、注意饮食
患者要注意饮食,可以多吃一些含钙量比较高的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,能够补充体内所需要的钙元素,有利于疾病的恢复。同时,患者还要注意避免吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、花椒、大蒜等,以免加重病情。
2、注意休息
患者在平时要多注意休息,避免过度劳累,也要避免做剧烈运动,以免加重病情。
3、注意保暖
患者在平时要做好膝关节的保暖工作,以免受凉,导致病情加重。患者可以多穿一些衣服,也可以使用热水袋局部热敷,促进血液循环,缓解疼痛的症状。
4、功能锻炼
在日常生活中,患者可以适当进行功能锻炼,比如慢走、游泳、骑自行车等,能够辅助减轻关节疼痛,同时也可以提高自身的免疫力。
5、避免外伤
膝关节骨性关节炎的患者要避免受到外伤,以免导致病情加重。如果患者出现骨折的情况,需要及时到医院进行治疗,以免延误病情。
除此之外,患者还要注意保持良好的心态,避免情绪激动、紧张等,以免加重病情。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗,以免延误病情。
2014-10-29 21:41
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医生回答(1)
"你好,膝关节骨性关节炎注意什么。从你的描述看膝关节骨性关节炎诊断明确,现在是疾病早期,需要引起重视。
非手术治疗骨关节炎是首选方法。中医综合治疗包括,外贴,针灸推拿按摩,中药熏洗,理疗,当然还有小针刀,关节镜等, 除药物外,控制体重、理疗、适当的功能锻炼,可以骑自行锻炼股四头肌的力量。平时注意不要走高低不平的路,如爬山。注意控制体重,保暖,带护膝。
1.生活保养:禁重体力劳动,禁止跳跃,尽量不要长途跋涉,尽量不要爬坡上坎。
2.药物治疗:口服盐酸氨基葡萄糖胶囊,2个月为一疗程。关节腔内注射玻璃酸钠,5周为一疗程。"
2014-10-29 21:41
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