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晚上喝了红牛能睡着吗
补充说明：晚上喝了红牛能睡着吗
2014-11-01 17:55
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
晚上喝了红牛一般是能睡着的。
红牛是功能性饮料，其中含有咖啡因，具有兴奋中枢神经系统的作用，适量饮用红牛可以提神醒脑，缓解疲劳，提高工作效率。通常情况下，红牛并不会对睡眠造成影响，所以晚上喝了红牛一般是可以睡着的。
红牛中含有咖啡因，如果患者在晚上睡觉前大量饮用，可能会导致大脑神经兴奋过度，从而影响到正常的睡眠质量。而且红牛中也含有较多的糖分，如果在晚上睡觉前饮用过多，可能会导致热量无法及时被身体吸收，从而转化为脂肪，出现身体长胖的现象。
在日常生活中，建议患者可以适量饮用温水，能够促进新陈代谢，有利于排尿，从而减少咖啡因对神经的刺激。同时也可以适当参加有氧运动，比如瑜伽、游泳等，能够促进全身血液循环，从而改善睡眠质量。
2023-07-24 05:45
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马世伟 主治医师 衡阳市中医医院 三甲
擅长：常见、多发、复杂的肾内科疾病的诊断及治疗，专长于肾病、内科杂病的中西医治疗，主要包括各种急性，慢性肾小球肾炎，慢性肾功能不全，肾衰竭等。
提问
你好，这个情况的话，对自己的身体是没有影响的阿，关键您有什么不舒服呢
2014-11-01 17:56
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
