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怎样治疗跟腱炎
补充说明：怎样治疗跟腱炎
a******W 2014-11-06 23:23
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
跟腱炎的治疗可以采取物理疗法、抗炎药物治疗、糖皮质激素局部注射、穿戴支具、关节保护等方法。如果症状持续或加剧，应立即就医以避免进一步损伤。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩以及功能性锻炼等方法，每日可交替使用。热敷有助于促进血液循环，缓解肌肉紧张；而冷敷则能减少肿胀和疼痛；按摩可以帮助放松筋膜组织；功能锻练能够增强肌力及耐力，防止再次受伤。
2.抗炎药物治疗
抗炎药物治疗通常采用口服或外用非甾体类消炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等来减轻炎症反应和缓解疼痛。NSAIDs通过抑制前列腺素合成来发挥其抗炎作用，从而有效控制跟腱炎引起的红、肿、热、痛等症状。
3.糖皮质激素局部注射
在无菌条件下将适量的糖皮质激素药物如曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等直接注入患处周围软组织内。此措施能迅速减轻局部的免疫应答和水肿状态，迅速缓解疼痛及相关不适感。
4.穿戴支具
穿戴支具有助于稳定踝关节，减少跟腱负担，在医生指导下选择合适的支具并正确佩戴。支具提供物理支持，限制异常活动范围，有利于促进跟腱修复过程中的愈合。
5.关节保护
关节保护涉及避免剧烈运动或过度使用受影响区域，特别是在诊断后的最初几周内。这有助于减少跟腱进一步损伤的风险，支持自然恢复进程。
在治疗跟腱炎期间，患者应注意休息，避免度活动，以免加重跟腱负担。适当的康复训练应在专业人员监督下进行，以促进跟腱功能恢复。
2024-02-26 12:21
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医生回答(1)
罗阳 主治医师 三甲
提问
您好！足跟痛原因很多，其中由于机体的老化，跟骨结节退变、钙化，也可以导致脂肪垫炎、滑囊炎形成足跟痛。足跟脂肪垫炎是由于足跟长期受到压迫和感受风寒，引起跟垫发炎，表现为足跟底肿胀，有潜在压痛快炎症波及跟骨骨膜或滑囊时，还会有深压痛。少数患者因足跟骨刺引起。中药外敷多能取效。此外，局部休息也很重要，特别是患足足跟着地支撑动作及负重行走，站立过久都应该避免。祝早日康复！
2014-11-06 23:23
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群：剧烈运动或运动员多发的病
