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怎么得胃肠感冒
补充说明：怎么得胃肠感冒
2021-11-07 14:52
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齐兴四 副主任医师 青岛大学附属医院 三甲
擅长：消化内科常见病及多发病诊治。
提问
胃肠感冒一般指的是胃肠型上呼吸道感染。该疾病多考虑是不良的饮食习惯引起的，也可能是腹部受凉、免疫力低下、病毒感染、肠道菌群失调症等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良的饮食习惯
若是日常生活中经常吃辛辣油腻食物，可能会加重胃肠负担，影响胃肠蠕动，从而诱发胃肠型上呼吸道感染。建议患者改变不良的饮食结构，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物进行改善。
2、腹部受凉
如果平时不注意腹部保暖，可能会使腹部受凉，导致胃肠道出现痉挛收缩，会出现腹痛、腹泻等不适症状。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行缓解。
3、免疫力低下
如果患者长期熬夜、过度劳累，可能会导致机体免疫力低下，容易受到病毒入侵，从而诱发胃肠型上呼吸道感染。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，也可以适当运动，提高身体免疫力。
4、病毒感染
如果身体受到病毒入侵，可能会诱发胃肠型上呼吸道感染，会出现恶心、呕吐、腹泻、发热等不适症状。患者可遵医嘱口服利巴韦林片、磷酸奥司他韦颗粒等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
5、肠道菌群失调症
若是长期不良的饮食习惯，可能会导致肠道菌群失调症，会出现腹胀、腹痛、腹泻等不适症状，还可能会伴随恶心、呕吐、乏力等现象。患者可遵医嘱口服双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
日常生活中，建议患者注意饮食健康，清淡饮食，避免食用辛辣、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2022-09-26 22:48
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胃肠型感冒是感冒的一种，表现为胃肠道的不舒服，如恶心、呕吐、腹痛腹泻。“胃肠感冒”就是指胃肠的不舒服。胃肠感冒的发病诱因主要是来自外部刺激等因素，天气冷暖变化时发生较多。这是由于冷空气对肠胃刺激，再加上生活习惯不正常，不良饮食等。对于这样的患者主要还是及时地补充水分和丢失的电解质，同时应用抗病毒药。
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