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孕期可以吃酸豆角吗
补充说明:孕期可以吃酸豆角吗
a******W 2014-11-07 15:40
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精选回答(1)
孕期可以适量吃酸豆角。
孕期饮食需均衡且营养丰富。酸豆角富含膳食纤维和乳酸菌等有益成分,适量食用有助于促进消化系统健康。但因其腌制过程中可能添加较多盐分,所以不宜过量食用,以避免钠摄入过高导致水肿等问题。
如果孕妇存在妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等疾病,则需要谨慎食用酸豆角,或在医生指导下控制食用量。
孕期饮食中应确保食材新鲜,并注意个人过敏史,以免因食物不耐受引起不良反应。此外,建议定期进行产前检查,监测体重增长与胎儿发育情况。
2023-12-24 14:28
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医生回答(1)
可以的。不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟酒茶,不要接触有毒物质和辐射源。防止感冒等。忌辛辣食物。
多吃鱼。尤其是鲫鱼,鱼脑,黑桃,多吃卷心菜,大豆,牛奶,蛋黄,等。避免吃含明矾的食物如油条等。注意这些有利于小孩脑细胞的发育,注意首先保证休息时间和质量。
2014-11-07 15:40
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感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。