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怎样快速晕厥
补充说明:怎样快速晕厥
a******W 2014-11-07 17:31
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快速晕厥可以考虑直立性低血压训练、迷走神经反射训练、体位性低血压调整、心理行为干预等方法来改善。如果晕厥频繁发生或症状持续不缓解,应尽快就医以排除其他潜在的健康问题。
1.直立性低血压训练
通过逐步改变体位来提高身体对直立姿势的适应能力,通常包括每天逐渐增加从躺卧到站立的时间间隔。此方法有助于改善大脑供血不足引起的眩晕和昏厥现象。具体做法是从小角度倾斜床面开始,如30度角,然后逐渐增加至45度、60度,最后到90度坐位。
2.迷走神经反射训练
迷走神经反射训练涉及一系列特定的呼吸调节练习,旨在增强迷走神经的功能,通常需要定期且持续地进行锻炼。该措施有助于缓解因自主神经系统紊乱导致的晕厥。其机制在于深而缓慢的呼吸可降低心率和血压,从而减少晕厥的风险。建议患者在安静环境中进行,并遵循指导手册上的指示。
3.体位性低血压调整
体位性低血压调整包括改变饮食习惯、保持水分摄入以及穿着弹力袜等非药物措施;对于严重病例可能需用药物治疗。这些措施有助于预防由体位性低血压引起的晕厥发作。例如,限制钠盐摄入可以帮助维持正常的液体平衡,而穿戴弹力袜则能提供下肢支持并促进血液循环。
4.心理行为干预
心理行为干预包括认知行为疗法、放松技巧训练等,旨在帮助个体识别并控制诱发晕厥的心理压力源。此措施适合于晕厥与情绪应激有关的情况。通过心理咨询师引导个体掌握应对焦虑和恐惧的方法,可以减少晕厥发生频率。
在日常生活中,建议患者避免长时间站立或突然起立,以减少晕厥风险。若晕厥频繁发生或伴有其他症状,应及时就医以便进行针对性处理。
2024-01-10 05:31
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晕厥(syncope)是一种临床综合征,又称为昏厥。本症系因短暂的全脑血流量突然减少,一时性大脑供血或供氧不足,以致网状结构功能受抑制而引起意识丧失;历时数秒至数分钟;发作时不能保持姿势张力,故不能站立而晕倒,但恢复较快。造成脑血流量突然减少的原因有:血压急剧下降;心排出量骤然减少;脑动脉急性而广泛的供血不足。上述3种异常又各由多种不同因素所引发,各种因素又可相互联系,部分病人的晕厥为多因素性。
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1.用于高血压、瓣膜性心脏病、先天性心脏病等急性和慢性心功能不全。尤其适用于伴有快速心室率的心房颤动的心功能不全;对于肺源性心脏病、心肌严重缺血、活动性心肌炎及心外因素如严重贫血、甲状腺功能低下及维生素B1缺乏症的心功能不全疗效差。2.用于控制伴有快速心室率的心房颤动、心房扑动患者的心室率及室上性心动过速。
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抑制下述情况时的血小板粘附和聚集 :不稳定性心绞痛(冠状动脉血流障碍所至的心脏疼痛) ;急性心肌梗塞 ;预防心肌梗塞复发 ;动脉血管的手术后 ;动脉外科手术或介入手术后,如主动脉冠状动脉静搭桥术,PTCA) ;预防大脑一过性的血流减少(TIA:短暂性脑缺血发作)和已有前驱症状,如面部或手臂肌肉一过性瘫痪或一过性失明)后预防脑梗塞。
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