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怎样去腿部鸡皮疙
补充说明：怎样去腿部鸡皮疙
a******W 2014-11-07 18:02
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
去除腿部鸡皮疙瘩可以考虑饮食调整、保湿乳液涂抹、定期去角质、维生素E摄入、激光治疗等方法。若症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.饮食调整
建议增加富含抗氧化剂的食物如深色蔬菜、坚果及鱼类的摄入量，减少高糖食品的摄取。这些食物有助于提高皮肤健康并改善微循环，对缓解腿部粗糙有积极影响。
2.保湿乳液涂抹
选用无香料且含有甘油、透明质酸等保湿成分的乳液，在沐浴后及时涂抹于腿部。保持肌肤水分可减轻因干燥引起的角化过度现象；但需注意个体差异及可能引起过敏反应。
3.定期去角质
选择温和的化学或机械性去角质产品每周使用一至两次，特别是在沐浴时进行。去除老旧角质可以帮助促进新陈代谢，但要避免频繁或过度去角质以防损伤皮肤屏障。
4.维生素E摄入
可通过口服维生素E补充剂或食用含丰富维生素E的食物如鳄梨、坚果来提高其水平。研究表明，维生素E具有抗炎作用，并能增强细胞膜稳定性从而间接改善皮肤质地。
5.激光治疗
通过专业医师操作特定波长的激光设备针对性地作用于受影响区域以达到效果。此方法适合长期存在严重鸡皮问题且其它保守措施无效者；目标是减少毛囊上皮角化异常。
除上述措施外，还应注意穿着宽松舒适的衣物，避免使用刺激性强的洗涤用品，以减少对腿部皮肤的摩擦和伤害。同时，应保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有利于促进身体的新陈代谢，辅助改善不适症状。
2024-01-25 03:07
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医生回答(1)
邱逸凡 主治医师 三甲
提问
毛囊角化症，是由于遗传引起的， 通常症状轻微者平时就必须擦含果酸或去角质成分的保湿乳液；严重者，会给予含尿素或维他命A酸或水杨酸的霜剂或乳膏来加以治疗，由于毛囊角化是与角质有关的疾病，所以一般的治疗都是以去角质药膏为首选，像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等。 维甲酸的作用较为深入，可直接影响到细胞核，去除不正常的角化，长期使用将可达到一定的治疗效果。另外像尿素，则具有保水的功能，对于去除角质，也有一定的功效，是在临床上常被使用的外用药。 3.5％的水杨酸，有相当好的疗效。水杨酸本身为脂溶性，刚好可以沿着毛囊开口，顺着皮肤油脂到达角化部位，进而溶解角质，改善症状 。 不过，角质的生成有一定的周期，通常是一个月。这都是“治标不治本”，因为先天的基因无法改变，所以再次新生的角质，仍会有毛囊角化的现象。
2014-11-07 18:02
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尿素(Urea，ure)是哺乳动物蛋白质分解代谢的终产物。在肝脏通过鸟氨酸循环合成，主要由肾脏排泄。由于尿素的分子量小又易于溶解，扩散力极大，故脑脊液、浆膜腔积液、唾液、汗液中的尿素浓度基本一致。血尿素浓度主要受肾功能和蛋白质摄入量和分解代谢情况的影响。目前临床实验室测定尿素最常用的方法有二乙酰-肟法，酶偶联紫外分光光度法和邻苯二甲醛法。
