首页> 妇产科> 妇科> 乳腺炎> 涨奶要怎么

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

涨奶可以采取中药调理、热敷按摩、定时排空、饮食调整等方法来进行缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.中药调理
通过服用具有利水消肿功效的中药如茯苓、泽泻等来缓解涨奶的症状。这些药材能够促进乳腺管通畅,减少乳汁积聚,从而减轻涨奶的程度。
2.热敷按摩
使用温度适宜的热水袋或者暖宝宝放置于胸部外侧,并顺时针打圈按摩乳房。此举有助于促进局部血液循环,改善淤堵现象,进而辅助解决涨奶的问题。
3.定时排空
建议产妇每3小时左右将乳房内的乳汁完全吸出一次。频繁地排空乳汁可以使乳腺细胞保持活跃状态,避免因乳汁滞留而加重涨奶。
4.饮食调整
适当食用高蛋白食物如鸡蛋、牛奶等,保证每日摄入足够的水分。充足的营养支持及水分摄入有利于提高泌乳量,预防涨奶的发生;此外,高蛋白食物可为身体提供必要的营养素,维持身体健康。
除此之外,涨奶期间应避免穿着过紧的内衣,以免压迫胸部造成不适。若涨奶伴有疼痛或发热等症状,应及时就医并评估是否需要药物干预,如使用芒硝外敷或遵医嘱口服硫酸镁片。

2024-02-06 15:39

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医生回答(1)

林诗音 主治医师 三甲

提问

你好,涨奶当然最好挤出来,以防得乳腺炎.奶涨的话千万不要用吸奶器吸!因为吸完更涨,最好的方法,用按摩的,慢慢按摩,乳房按摩的方式有很多种,一般以双手托住单边乳房,并从乳房底部交替按摩至乳头,再将乳汁挤出在容器中的方式为主。还有吃点可以让奶不那么涨的中药!具体用药就得遵医嘱了哦。还可以热敷,可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅,乳房循环状况改善。热敷中,注意避开乳晕和乳头部位,因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热,以免烫伤皮肤。当乳房又胀又疼时,不妨先冲个热水澡,将全身洗得热乎乎的,感觉会舒服些. 不要太担心,愿您和宝宝健康.

2014-11-08 00:00

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乳腺炎

乳腺炎是指乳腺的化脓性感染,急性乳腺炎是产褥期的常见病,是引起产后发热的原因之一,最常见于哺乳妇女,尤其是初产妇。哺乳期的任何时间均可发生,而哺乳的开始最为常见。慢性乳腺炎的特点是起病慢,病程长,不易痊愈,经久难消。

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